當一段感情中出現了第三者，該如何改變？

關於出軌，中外的文學作品，都會有很多故事。

我們對婚姻忠誠，對情感忠誠是值得歌頌的，但現實情況下，如果一段感情里已經發生了關係，但兩人經常異地，不能見面解相思之苦，於是就有了出軌現象。

在劉震雲的小說《一句頂一萬句》中就有很多這樣的例子。

古人云「食色，性也」「飲食男女，人之大欲存焉」，馬斯洛的需求層次理論中指明了生理需求是人的基礎需求，生理需求包括食物、水、空氣、性慾和健康。

《一句頂一萬句》中的章楚紅就陷入了情慾困境。章楚紅是「老李美食城」李昆的小媳婦，兩個人年紀相差20 多歲，組成了典型的老夫少妻家庭。她當時力排眾議、忤逆父母，為了倆人說得着才一心排除萬難嫁給李昆，但是兩三年之後，丈夫常在外販皮毛，並且性功能不健全，無法滿足妻子的性生活。不正常的夫妻生活導致後來另一半出軌。

小說故事通常是來源於生活，高於生活，有些問題就要提前解決，比如結婚後，最好兩人能經常在一起，不要長久分居，這是從生理需求方面去考慮。

還有一個情況，就是在選擇之前要擦亮眼睛，認真選擇，很多東西要慎重做選擇才會是一件好事，特別是選擇跟一個人相處與否，是否走入婚姻，這些都是很重要的事情，不能隨隨便便就選擇了，在自己情緒不穩定的時候更要慎重選擇。

如果一段關係里真的已經發生了出軌事件，最重要的是什麼呢？

就是積極去收集對方不得不承認的側面證據，包括但不限於聊天記錄、親密照片和視頻，通話記錄和錄音，機票和開房記錄等，聊天記錄截圖是不行的，最好的方法是錄屏，用你的手機打開攝像模式，把雙方的頭像和具體信息全要拍下來，來證明聊天雙方的身份。

上邊的方式適用於婚姻里出軌收集證據，希望大家永遠也用不到這個方法，本來生活都夠苦了，還要來一些麻煩事，也是太煩人了。

當明星就是好，老公出軌都不用自己抓，全國人民都幫着抓啊。

夫妻雙方就算不是明星，但也可以用明星的要求來要求自己，當自律足夠的時候，自然能夠抵擋一些誘惑，這樣初心不負，兩個人才能夠幸福，初心不負，歸來仍是少年。