《成功》雜誌的出版人、編輯總監達倫·哈迪曾說過一句話：「你的生活走向，取決於你在日常生活中做出的微小決定。」
每一個微小的選擇，都在悄悄影響你的生活方式，以及你的生活狀態。
學生時代差不多的兩個人，為什麼10年後，有的人過的日子還行，有的人過得很不滿意？
拉開差距的到底是什麼？
達倫·哈迪在《成就上癮》里提出了「複合效應」的觀點，意思是把某些積極的習慣長期保持，實現累加結果。
最初只是個微小的事，堅持一個月，取得了小成績，又堅持一個月，又有小成績。
這種小車牛柳也解釋了為什麼我們習慣於有想法但行動不久，看不到成績就容易放棄的問題。
那怎麼才能持續行動，干出成績？
01用努力彌補天賦
如果你不擅長做某件事，就要更努力地練習，更聰明地練習。
達倫·哈迪小時候並不聰明，後來他能夠成為億萬富翁，這離不開他父親對他的言傳身教。
他父親是一名橄欖球隊教練，生活很自律，每天在固定的時間健身、叫醒孩子、讀書、運動、打理家務。
他的理念就是：不管你多聰明，多笨，你都得很努力，彌補不足。
他對達倫·哈迪的養育方式也很簡單，那就是不斷練習，用努力彌補天賦。比如：
- 罰球罰丟了，就會被要求每天做1000次的罰球。
- 不擅長用左手運球，那就把右手綁了，每天運球3小時。
- 數學學不好，那就在暑假請一個家教，專門學習數學，直到學好。
這看起來，似乎很簡單，但是長時間的積累，卻大有不同。
這就好比我們同學同樣是想做讀書賬號和讀書會。
有的同學做了一段時間，沒漲粉、沒爆款、沒出單就放棄了。
有的同學做了一兩期讀書會，沒多少人，沒咋變現，就放棄了。
而有的同學，會「傻傻地堅持」，賬號數據不好，就分析原因，作圖做不好，就多參考爆款選題封面，多次打磨。
讀書會做幾期做不好，那就多做幾期，收費的不來人，那就多做幾期免費的，積累人氣。
慢慢地才有了後續的出單成績、變現成績。
大多數人想要做成某件事情時，在還沒有得到改變，就匆匆放棄，自然看不到複合效應帶來的回報。
02做微小而明智的選擇
有些人的成功，看起來似乎是一夜成名，事實是，他們的成功是在很長的一段時間內，持續性做出微小而明智的選擇。
根本性的改變=選擇+堅持+時間
書里講了三個朋友的故事，他們從小一起長大，住在同一小區，一開始認知能力、收入都差不多。
後來，不同的朋友，不同的選擇，在第31個月後，他們的變化巨大。
第一個朋友拉里，在日復一日的工作中，緩慢前行，偶爾抱怨下生活太平靜，沒啥改變。
第二個朋友斯科特，開始做一些看起來微小沒啥用的變化。
比如每天讀10頁好書，上下班路上聽30分鐘的勵志音頻、少喝一點咖啡、每天多走點路，每天減少125的卡路里。
這些微小的改變，不需要鼓足勇氣，也不需要付出多大的努力。
第三個朋友布拉德，買了一台大屏幕的電視機，每天看喜歡的電視節目，在家裡裝了個酒吧，每個禮拜都喝一杯。
還跟着美食節目做美食，甜點、芝士就是他的最愛，每天多攝入了125的卡路里。
5個月後，三人沒啥區別，10個月後也沒啥明顯變化，一直到第18個月，才稍微有點小差異，到了第25個月，差異明顯，第27個月，差異巨大明顯。
到了第31個月，變化令人吃驚。
31個月=940天
940*125=117500卡路里，約等於33磅。
也就是說第二個朋友和第三個朋友，一個每天減少125的卡路里，一個每天多攝入125的卡路里。
但是在31個月後，兩人的差距巨大。
第二個朋友減掉了33.5磅的體重，第三個朋友增加了33.5磅的體重，比第二個朋友重了67磅。
這差異不僅是體現在體重上，還有學識上。
第二個朋友還投入了近1000個小時的時間讀好書，收聽自我提升的音頻。
並將學到的知識運用到工作中，獲得升職加薪，婚姻也變得更加美滿。
那第一個朋友呢？
生活沒啥變化，還是跟兩年半前差不多，只不過多了一些迷茫、焦慮。
可見，複合效應就是這麼簡單，只要持續做出微小而明智的選擇就行。比如：
- 每天閱讀5分鐘
- 每天寫100字的日記
- 每天收集、拆解一個爆款選題
- 每天早起30分鐘寫作
- 每天看一篇好文章
這些微小的、不起眼的選擇，在經過時間的複利後，就能看到結果，而且結果可預測，那就是過上你理想的生活。
03明確目標並行動
如果你沒有取得你想要而且能夠實現的進步，一定是因為你的目標不夠明確。
因為那些熱切渴望的東西，願意相信成功的夢想，你充滿激情投入其中，每天都在為你的夢想而努力，你必然成功。
如果你現在還不知道目標是什麼，那你今天看完這篇文章，就找個安靜點的地方，好好思考：
- 你想要達到什麼樣的財務水平？
- 你渴望身體健康嗎？
- 你想要的幸福是什麼？
- 你想擁有什麼樣的家庭關係？
- 你理想生活方式是怎麼樣的呢？
通過思考，明確你想要實現的目標，並為此努力，多做一些跟實現目標相關的工作，少做一些跟目標無關或者是阻礙你目標的工作。
因為站在你和你目標之間的是你的做出的選擇，你的行為，以及你的持續性。
比如說你想成為一名讀書博主，實現一邊看書，一邊把你看過的書變成錢。
那就圍繞這個目標，把時間、精力用在做好讀書博主的事情上，其他事情少做。
不管這個過程多麼困難，干就完了，相信複合效應的魔法會給你帶來想要的回報。
寫在最後
不管你心裏的理想目標是什麼，你都不會一步走到終點。
所有的成功都不是一蹴而就的，而是持續性的積累。
畢竟想要過上理想的生活，就要做出美好的改變，都要多花一點時間。
願你養成良好的習慣，堅持下去，悄悄成為優秀的你。
