教你一週吃不胖的早餐攻略｜安安廚房 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

坐標江蘇。聊聊身邊人家裡辦喜事的花費情況。新房、私家車不算在內。因為加上房、車，那個可就沒上限了。1.親戚家小伙兒結婚，彩禮18.8萬，五金6萬，婚宴36桌，其中女方10桌，以2000元/桌來算，婚宴7.2萬，婚慶等2萬。合計34萬。2.朋友家兒子結婚，彩禮12.

近年來，我國休閑零食市場規模一直呈穩定增長態勢，萬億級規模的休閑零食賽道，被各商家視為一個長坡厚雪的好賽道。面對消費者對休閑零食日益增加的多元化需求，疆果果憑藉敏銳的市場嗅覺和對品質的不懈追求，發力健康零食這一細分賽道，成為領航市場的新標杆。

天水，這座位於甘肅省東南部的城市，擁有着豐富的歷史文化底蘊和獨特的地方美食。除了人們耳熟能詳的呱呱、漿水面等特色小吃外，還有許多值得一試的美食等待我們去發掘。今天小編就來分享天水六大特色小吃推薦，每款美食獨具特色，你嘗試過幾種？

雷州市東西洋稻田面積廣闊坦蕩如砥素有「廣東糧倉」之稱進入初夏的東西洋綠得壯觀碧綠的稻田、錯落的村莊與藍天白雲構成了一幅令人陶醉的動人畫卷到處都是生機盎然無人機俯瞰之下連片的數千畝稻田之上稻禾翠綠茁壯視頻：網信湛江圖片：湛江日報資料圖編輯：陳霜怡審核：白珂 伭昕往期回顧...

還有幾天就是5月20日了，也就是夏季的第二個節氣小滿，同時它也是二十四節氣中的第8個節氣。小滿時期南方的降水量顯著增多，持續的時間長。小滿時雨水多，老年人體質本身就不是太好，所以要記得少在雨天出門。如果不小心淋濕了，回家立馬洗澡換上乾爽的衣物。

平時沒胃口大家都會怎麼解決呢？天氣越來越熱了，食慾也會相對要差一點，但是每天的工作學習還是那麼多，好好吃飯非常重要，所以今天給大家分享3道簡單的家常菜，好吃是好吃就是太費米飯了，高顏值增食慾，口感豐富又好吃，太香了，還在等什麼？

炸豬排所需食材:豬梅花肉、薑片、蔥段、雞蛋、炸粉~做法:梅花肉用刀背剁平整，不要剁斷了，放蔥姜，鹽，胡椒粉，蚝油，醬油抓勻腌制30分鐘以上，腌制好把蔥姜挑出來~準備雞蛋充分打散，還有炸粉~梅花肉兩面蘸滿粉，再蘸一遍雞蛋液，最後再蘸一遍粉，盡量每個縫隙都蘸到，稍微靜置放5分鐘，下鍋

極目新聞記者 劉冬莉實習生 趙奕欣 徐可欣立夏以來，湖北氣溫逐步走高。5月14日，十堰、襄陽、宜昌的部分地區最高溫突破35℃。這也意味着，茶飲店的旺季即將到來。近日，記者走訪發現，知名奶茶品牌書亦燒仙草近期推出的新品基本都定價在10元上下，比起以往的菜單價格降幅達到了3元-6元。早在幾年前，新式茶飲行業價格戰已...

江蘇菜系，簡稱蘇菜，是由多種地方菜系構成的一個菜系。它包括金陵菜、淮揚菜、蘇錫菜和徐海菜等。其中，淮揚菜是江蘇菜系中的一個重要組成部分，尤其以揚州和淮安為中心。儘管淮揚菜在江蘇菜系中佔據着舉足輕重的地位，並且有着深厚的文化底蘊和廣泛的影響力，但江蘇菜系並不等同於淮揚菜。

近日，有消息稱，成都一長城炮汽車車主被電動車頂帳篷卡脖後身亡。5月15日，南都記者從長城汽車旗下微博「長城炮」獲悉，11日，成都用戶在使用山海居車頂帳篷過程中發生意外事故，公司將全力協助秋野地品牌，配合相關部門的調查工作。涉事車輛。近日，有消息稱，成都一長城炮汽車車主被電動車頂帳篷卡脖不幸身亡，網友質疑...

N海都全媒體記者 周婉怡「好吃」「好用」「好買」，第二十六屆海峽兩岸經貿交易會展會正在火熱舉辦中。在熱鬧非凡的四號館，剛踏過門檻，一股引人入勝的香氣便悄然牽引着你的步伐，直指一處特別的展位——「小七咖啡」。

樓下小吃街的烤豬蹄半個賣20元，兒子每次路過都嚷着要吃 ，買一個三兩口就吃完了，直呼沒吃過癮，我說你吃過癮那得買多少，兒子說叫我自己在家做，我一想也是，自己做乾淨衛生，肯定也更實惠~這個周末去市場肉攤買了2個新鮮豬蹄，25一斤，兩個用了50多，自己就在家摸索着做了起來，做出來兒子

水蒸蛋是一道非常受歡迎的家常菜，它口感嫩滑，營養豐富，適合各個年齡段的人群，尤其是有孩子的家庭，還會在早上給孩子蒸個水蒸蛋補充營養。在很多朋友看來，水蒸蛋非常的簡單，只要加入適量的水，把雞蛋和水充分混合後用大火蒸熟就可以開吃了。

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#頭條創作挑戰賽#「全羊宴」饞到我了，10款羊肉美食，嫩鮮又解饞，風味絕絕子在寒冷的冬日，或是在需要溫暖身心的時刻，羊肉總是人們餐桌上的寵兒。羊肉不僅滋味鮮美，而且富含蛋白質和必需氨基酸，具有很好的溫補效果。

菜品名稱：《油菜炒五花肉》油菜炒五花肉是一道美味可口的家常菜，這道菜是五花肉的咸香與油菜的清香相互融合，五花肉煸炒後外焦里嫩，帶有獨特的油脂香氣，油菜則保持着脆嫩的口感，整體口感豐富且富有層次。

世界排名第一、世聯賽衛冕冠軍土耳其女排再遭當頭一棒，在本土舉辦的首周安塔利亞站和意大利的較量中，東道主土耳其在先贏一局的情況下，被對手連扳三局完成大逆轉，繼輸給日本之後又輸球，意大利則是取得第三勝。比分為27-25/21-25/21-25/19-25。

個人故事與科技的邂逅在一個陽光明媚的周末，我走進了一家聞名遐邇的電子產品商店，心中滿懷着對未知的好奇和對新奇事物的渴望。那是我第一次接觸到智能手錶——一個小巧精緻的裝置，它的光滑屏幕和精密的傳感器讓我感到驚訝。

成功沒有捷徑，要想在平凡中脫穎而出，就必須靠自己日復一日的努力。早安，周末！人生路上有暗淡與荒蕪，也有春天的明媚與暖意。走上坡路要昂首闊步，走下坡路要謹小慎微，走陽關道要目視前方，走羊腸路要俯視腳下。願每一天醒來，陽光和幸福都在。早安，周末！

中國女排一掃輸給加拿大的陰霾，在先輸一局的情況下完成逆轉，連扳三局以3-1擊敗加拿大收穫第三勝。由於塞爾維亞已經拿到了奧運資格，故而此役雪藏了眾多主力，改派替補球員出戰，中國隊則是全主力首發，王雲蕗頂替吳夢潔出戰。

在北京時間5月19日凌晨結束的2024年世界女排聯賽巴西里約熱內盧站第5比賽日一場焦點戰中，中國女排在先輸1局情況下，3-1逆轉塞爾維亞女排，以3勝1負的戰績結束了巴西站的征程。此役獲勝後，中國女排....

在女子網球的璀璨星空中，斯瓦泰克以其無與倫比的實力和卓越的表現，再次證明了她是當今網壇的璀璨明珠。