引導催眠 | 六小時超長中文助眠引導重度失眠必備

醫生輕輕推開門，目光凝重地對她說:「您的手顫抖可能並不僅僅是因為年紀大了，我們需要進一步的檢查。」李紅梅是一位中學歷史老師，年近五旬，她對歷史事件總能侃侃而談，彷彿所有的歷史人物都曾是她的老朋友。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！隨着天氣越來越熱，中國大部分地區迎來了盛夏的炎熱季節。此時，許多人發現自己或身邊的人頻繁出現呼吸道問題，尤其是慢性支氣管炎。

近日藝人郭碧婷在節目中自曝青春期過敏嚴重時不僅臉上長爛痘嘴巴還會潰爛最後到醫院檢查發現自己竟然米飯過敏！話題一出登上熱搜引起眾多網友討論「竟然有人對米飯過敏？

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在中醫理論中，耳鳴和耳聾被認為是耳部疾病的常見癥狀，其發病原因和證型多種多樣。中醫認為，耳鳴和耳聾與腎精不足、肝火上擾、氣血不足、痰火內擾等因素有關。腎精不足：中醫認為腎開竅於耳，腎精虧損會導致耳部功能失調，出現耳鳴或耳聾。

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6月25日，諾和諾德宣布司美格魯肽注射液的新適應症獲國家葯監局批准上市（商品名：諾和盈）。諾和諾德稱，這是全球首個且目前唯一用於長期體重管理的胰高糖素樣肽-1受體激動劑（GLP-1）周製劑，能夠實現平均17%（16.8kg）的體重降幅，並為患者帶來超越減重的多重健康獲益，其安全性得到了廣泛驗證。此次獲批的適應症是針...

隨着經濟的發展和人們對生活品質需求的提高，越來越多的人選擇通過近視手術實現摘鏡，迎接嶄新的人生。據了解，在暑期近視手術旺季中，選擇全飛秒手術的消費者佔比達到60%，為市場主流的手術方式。全飛秒手術是目前先進且成熟的近視眼手術方式之一。數據統計，截至目前，愛爾微創全飛秒SMILE手術量突破150萬例，引領着行業...

醫生，我最近一段時間手抖的特別厲害，不會是中風了吧？55歲的李女士找到醫生，她特別擔心自己中風，原因是李女士有高血壓病史五年的時間了，她上網搜了一下，發現高血壓導致中風的風險很高，所以特別害怕。

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「六味」套餐發佈，6大項20小項讓服務觸角進一步延伸；第二輪村居「第二書記」上任，能人賦能開拓社區治理新路徑；新一批區域化黨建公益項目認領，「黨建聯盟」拓圈又提質……近日，金山區朱涇鎮召開「黨建聚合力 賦能新發展」2024年黨建引領基層治理暨區域化黨建大會，隨着一項項服務、活動、舉措的「上新」，朱涇拉開了以...

6月28日上午，廣州醫科大學舉行2024年畢業典禮暨學位授予儀式，「共和國勳章」獲得者、中國工程院院士、廣州國家實驗室主任鍾南山出席儀式。鍾南山院士致辭（直播截圖）對於日前「腿腳不便」的傳聞，鍾南山回應表示，自己患有痛風，心肝腦肺腎都還正常，沒有什麼大事。「我已經為祖國健康服務64年了，希望最低限度健康服務...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！在現代社會中，生活水平的提高伴隨着飲食習慣的變化，越來越多的人面臨著高血脂的問題。高血脂不僅影響身體健康，還大大增加了心血管

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！高血壓是現代社會中非常普遍的一種慢性病，許多人通過服用降壓藥來控制血壓。然而，藥物的使用並不是一件簡單的事兒。如果用錯了方法

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！近年來，越來越多的研究表明，香煙對人體健康的危害遠超想像。為了保護公眾健康，有關部門已經將5種香煙列入「黑名單」。

盛夏即將到來，各類防晒用品早在一兩個月前就開始暢銷，除了傳統的防晒三件套:防晒霜、太陽傘、防晒服，這幾年還很流行寬邊遮陽帽、口罩一體式的防晒面罩、防晒衣+防晒闊腿褲的穿搭在街上也很常見。

「月球快遞來了！印度「月船四號」即將上演太空版「變形記」」【月球快遞即將發車】印度的航天界最近成了科幻小說里的常客，他們的「月船四號」任務就像是一部太空版的「變形金剛」。

如果您覺得不錯，就點個「關注」吧文案丨MawlanNijat編輯丨MawlanNijat2026 世界盃預選賽亞洲區 18 強賽分組抽籤，國足與日本、澳大利亞、沙特等強隊同組，被稱「死亡之組」。日澳媒體對國足評價耐人尋味，稱其為「難纏」「可

點擊上方 藍字 關注我們編者按楚雄彝族自治州不同海拔地帶分佈着多樣化的森林植被類型，森林面積達2648.56萬畝，適宜的森林植被類型孕育了楚雄州豐富的野生菌資源。目前，楚雄州境內已知的野生菌有540多種，約佔全國野生菌種類的60%，占雲南省野生菌種類的70%左右。其中食用和藥用的有350多種，佔全國野生食用菌種類930多...

據環球時報等媒體報道，近日，中國海警發現美國軍用飛機在我國南海上空盤旋，並且向水中投擲不明物體。 隨後，我國海警立刻前往相關海域進行捕撈，結果撈出了美國扔下的潛艇探測器。 這件事....

范雲輝，男，1967年7月生，曾任德陽市羅江縣慧覺鎮黨委書記、人大主席，縣人口和計劃生育局黨組成員、局長，縣畜牧食品局局長，萬安鎮黨委書記，區人大常委會黨組副書記、副主任等職。2022年9月，范雲輝主動投案，接受德陽市紀委監委紀律審查和監察調查。2023年3月，范雲輝因嚴重違反黨的紀律，構成職務違法並涉嫌受賄犯罪...

為深入貫徹習近平總書記關於防災減災救災工作重要論述，落實省、州防震減災專題會議精神，西昌電力立足地震防範和應對處置實際情況，於6月26日開展了「地震應急保供」無腳本實戰演練，進一步磨合指揮機制，鍛煉....