專家說大便有最佳時間!是一天三次還是三天一次?

2023年09月08日08:58:05 健康 3256
專家說大便有最佳時間!是一天三次還是三天一次? - 天天要聞 專家說大便有最佳時間!是一天三次還是三天一次? - 天天要聞
17:52
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

中疾控:黑龍江等地區兒童體脂率,已接近警戒線! - 天天要聞

中疾控:黑龍江等地區兒童體脂率,已接近警戒線!

《中國疾病預防控制中心周報》近日公布我國3至6歲學齡前兒童的體脂狀況調查結果:平均體脂率為20.7%,在國際上處於中等偏高水平。調查發現,兒童體脂率升高與父母超重密切相關。研究團隊調查了31個省份的40222名兒童發現,我國學齡前兒童平均體
每周質量報告丨背離初衷遭濫用  「僅退款」傷害了誰? - 天天要聞

每周質量報告丨背離初衷遭濫用 「僅退款」傷害了誰?

近日,「電商平台全面取消僅退款」的話題登上熱搜,引發廣泛關注和討論。所謂「僅退款」,即消費者在完成購物後,若認為商品存在嚴重問題,可申請退款而無需退貨。 自2021年起,淘寶、拼多多、京東、抖音、快手等主流平台陸續推出「僅退款」機制,該機制最初用於處理商品破損、功能缺失或宣傳不符等明顯問題。但實際運行過...
「肺幾乎消失」是氣胸的典型影像學表現!高發於這些人群 - 天天要聞

「肺幾乎消失」是氣胸的典型影像學表現!高發於這些人群

(人民日報健康客戶端記者 曹宇悅)近日,「高三學生突發胸悶,經檢查左肺幾乎『消失』」的話題引發關注。5月10日,專家向人民日報健康客戶端記者表示,有肺部基礎疾病的人群、體型瘦高的青春期人群、長期吸煙者、有既往氣胸病史者、特殊職業人群(如潛水員和高空作業人員),都是氣胸的高危人群。「體型瘦高的青春期孩子(...
紅棗這麼吃,大補肝血!補中益氣、強心安神,太有用了! - 天天要聞

紅棗這麼吃,大補肝血!補中益氣、強心安神,太有用了!

現代生活節奏快,壓力大,很多人常常感到疲憊不堪,肝血虧虛成為不少人的健康隱患。肝血不足,不僅會導致面色蒼白、眼睛乾澀、視物模糊,還可能引發失眠多夢、心悸健忘等一系列問題。那麼,如何在春天這個養生的黃金時期,有效補益肝血,讓身體煥發新生呢?一
一運動膝蓋就疼?當心半月板磨損!這些知識需了解 - 天天要聞

一運動膝蓋就疼?當心半月板磨損!這些知識需了解

近日,王女士為了減重,每天在家跟着視頻跳繩20分鐘,結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中,半月板損傷是發病率最高的一種,半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示,每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方,在兩部分骨頭的連接處,墊着兩片半月形的纖維軟骨板,...

健康分類最新資訊

控制體重,如何防止「借吃消愁」 - 天天要聞

控制體重,如何防止「借吃消愁」

有人面臨工作壓力、情感焦慮時,會出現「情緒性進食」行為……這些看似滿足口腹之慾的舉動,實際上是情緒困境的「求救信號」。5月11日世界防治肥胖日到來之際,心理健康與體重管理的關聯再度引發關注。
護士節丨這個科室的護士每天製作超千個「安心包」,用「任意門」送往全院 - 天天要聞

護士節丨這個科室的護士每天製作超千個「安心包」,用「任意門」送往全院

中南大學湘雅三醫院外科樓四層,「消毒供應中心」的標識牌低調懸掛。作為醫院感染控制的核心樞紐,這裡採用了模塊化的布局和設計——物料傳輸系統好像精密的物流矩陣,以確保醫用器械從污染到滅菌的全流程閉環。湘雅三醫院消毒供應中心護士長、主管護師楊霞告訴瀟湘晨報記者,在這裡,「包」是很重要的單位。消毒供應中心會...
每天該走多少步?如何避免運動損傷?這樣走路才健康 - 天天要聞

每天該走多少步?如何避免運動損傷?這樣走路才健康

走路也能走出健康。作為一種簡單易行的運動方式,規律步行不僅能有效鍛煉身體,還能預防多種疾病。每天走多少步才科學?怎麼走更健康?如何避免運動損傷?一起來看規律步行對身體有哪些益處?廣州中醫藥大學第一附屬醫院股骨頭壞死科主任醫師陳鎮秋介紹,規律步行的好處多多:防止肌肉萎縮:讓腿部肌肉保持活力,走路更輕...
年輕人開始用「多巴胺排毒」,提升專註力有科學依據嗎? - 天天要聞

年輕人開始用「多巴胺排毒」,提升專註力有科學依據嗎?

(人民日報健康客戶端記者 張爽 譚琪欣)一段時間內禁用手機、電腦等電子產品,不聽音樂,也不吃垃圾食品……「多巴胺排毒法」,正在不少年輕人中悄然流行。這有科學依據嗎,是否真的這麼神奇?「我也跟風試了一次,但只是不刷短視頻和社交媒體,一開始會很不習慣,總想打開手機,但後面學進去了也就還好,而且等到晚上結束...
每天早餐加一物,全身炎症風險都降低! - 天天要聞

每天早餐加一物,全身炎症風險都降低!

提到核桃,很多人都認為吃核桃補腦,但也有不少人持懷疑態度。2025年2月,英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現:早餐中加點核桃,可以對記憶起到延遲保護作用,並改善大腦認知功能。
大腦很愛的5種食物卻要少吃,為什麼呢? - 天天要聞

大腦很愛的5種食物卻要少吃,為什麼呢?

大腦是人體非常重要的器官,各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要,大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動,還可以通過食物為大腦補充營養。魚肉防止腦細胞退化魚肉是促進智力發育的首選食物之一。

全站最新資訊

西藏拉孜突發5.5級地震,最新消息 - 天天要聞

西藏拉孜突發5.5級地震,最新消息

據中國地震台網正式測定:5月12日5時11分,在西藏日喀則市拉孜縣(北緯28.91度,東經87.54度)發生5.5級地震,震源深度10公里。據新華社報道,記者第一時間聯繫拉孜縣獲悉,地震發生時震感明顯,部分人被地震晃醒。地震發生後,拉孜縣第一時間啟動排查機制,全縣各鄉鎮初步排查未發現人員傷亡情況,水電路信等基礎設施運行...
丈夫吸煙43年,妻子基因突變確診肺癌晚期!衝上熱搜 - 天天要聞

丈夫吸煙43年,妻子基因突變確診肺癌晚期!衝上熱搜

5月12日,「丈夫吸煙43年妻子基因突變確診肺癌晚期!」衝上熱搜。據小莉幫忙報道,5月8日(發佈),河南鄭州,丈夫長期在家抽煙,不吸煙的妻子確診肺癌晚期。妻子張女士:丈夫經常在客廳、衛生間抽煙,醫生:她長期接觸二手煙基因突變。「抽煙對身邊人也有害,減少二手煙三手煙暴露」。新聞多看點二手煙有哪些危害?2007年...
母親節快樂!庫里深情告白妻子 感恩為家庭的付出 - 天天要聞

母親節快樂!庫里深情告白妻子 感恩為家庭的付出

直播吧5月12日訊 恰逢母親節,寵妻狂魔庫里也曬出了老婆阿耶莎的照片,並寫下一段深情告白。庫里在社交媒體上寫到:「很難用言語形容你對我們這個家庭的意義有多麼重要——你一直在默默付出,在我外出工作時獨自撐起了這個家。你陪我跑東跑西,配合各種瘋狂的行程,錯過了那麼多節日。沒有你,我根本堅持不下來。我們的四個...
核心球員的表現都會起伏波動,但掘金鋒線大將的狀態真是相當穩定 - 天天要聞

核心球員的表現都會起伏波動,但掘金鋒線大將的狀態真是相當穩定

在此前的一場NBA西部半決賽G4中,俄克拉何馬城雷霆經過苦戰後以92比87戰勝了主場作戰的丹佛掘金。本場比賽後,雷霆將系列賽總比分扳成了2比2平,雙方又回到了同一起跑線上,而且雷霆在本場比賽後也是奪回了主場優勢,重新佔據了系列賽的主動權。本場比賽中,掘金雖然輸掉了比賽,但是球隊的先發鋒線大將阿隆-戈登(Aaron G...