【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 |營養師打破迷思:腸道其實不會有宿便|上不出來該怎麼做?自然清腸法,比吃藥還有效|營養師這樣說

2023年09月08日08:58:05 健康 246902
【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 |營養師打破迷思:腸道其實不會有宿便|上不出來該怎麼做?自然清腸法,比吃藥還有效|營養師這樣說 - 天天要聞 【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 |營養師打破迷思:腸道其實不會有宿便|上不出來該怎麼做?自然清腸法,比吃藥還有效|營養師這樣說 - 天天要聞
10:06
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

第九屆功能泌尿學術年會在西安舉辦 - 天天要聞

第九屆功能泌尿學術年會在西安舉辦

5月9日至10日,第九屆功能泌尿學術年會(FUF2025)暨第二屆吳階平醫學基金會泌尿外科青年醫師專家委員會年會在西安舉辦。此次年會由多家權威機構聯合主辦與協辦,吸引了800餘位泌尿外科領域的精英齊聚古都。會議圍繞「功能泌尿醫學新進展」主題,設置19個特色專場,涵蓋培訓、學術沙龍等多種形式。在技術培訓方面,5個培訓...
粽子吃出疑似帶血創可貼?來伊份稱已啟動全鏈條調查程序 - 天天要聞

粽子吃出疑似帶血創可貼?來伊份稱已啟動全鏈條調查程序

5月10日,有江蘇的消費者連發兩條視頻投訴在來伊份的粽子中吃出疑似帶血創可貼的異物。該消費者在視頻中表示,給小孩喂粽子,在裏面發現了異物,「(為)創可貼……這個地方明顯是血」,並要求來伊份官方給一個明確的回應。南都灣財社記者注意到,根據消費者發佈的視頻,涉事產品為來伊份蜜棗粽,消費者在裝有粽子餡料的碗...
一運動膝蓋就疼?當心半月板磨損!這些知識需了解 - 天天要聞

一運動膝蓋就疼?當心半月板磨損!這些知識需了解

近日,王女士為了減重,每天在家跟着視頻跳繩20分鐘,結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中,半月板損傷是發病率最高的一種,半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示,每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方,在兩部分骨頭的連接處,墊着兩片半月形的纖維軟骨板,...
它是女性衰老的開關,卻被你每天反覆「虐待」 - 天天要聞

它是女性衰老的開關,卻被你每天反覆「虐待」

今天是母親節。在這個充滿溫暖與愛的日子,我們想從一個特別的角度來致敬每一位母親——講講女性身上一個非常重要的器官——卵巢的健康。卵巢,雖然低調小巧卻承載着女性生育與健康的諸多關鍵使命,它像是女性身體里一個神奇而精妙的「生命花園」,既孕育着生命的種子,也影響着女性的生理平衡與美麗。讓我們一起走近這個了...
民法典中的衛生健康權責 | 民法典宣傳月 - 天天要聞

民法典中的衛生健康權責 | 民法典宣傳月

民法典中的衛生健康權責清華大學法學院 申衛星民法典作為新時代中國法治建設的重要成就,是回應現實問題、指導社會行為的重要指南。民法典通過明晰醫患雙方權利義務、規範醫療執業行為、完善醫療責任制度,為醫患雙方建立了更加公平、理性和法治化的互動框架。患方視角法律保障更清晰 權益維護更有力設立人格權編,為患者提...
國家衛生健康委辦公廳關於開展2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動的通知 - 天天要聞

國家衛生健康委辦公廳關於開展2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動的通知

各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委:2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」。為進一步貫徹落實習近平總書記關於眼健康工作重要指示批示精神,充分調動社會各界積極性,提高人民群眾愛眼護眼意識,現就做好2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動通知如下。一、活動主題關注普遍的眼健康。二、活動重點及口號聚焦近...
女性更應多吃它!一碗湯幫你美容養顏補氣血~但你頓頓離不開的它,卻有致癌風險 - 天天要聞

女性更應多吃它!一碗湯幫你美容養顏補氣血~但你頓頓離不開的它,卻有致癌風險

生活中一些人群比較排斥吃肉認為吃肉會導致肥胖不利於身體健康但其實合理攝入肉類更有利於身體健康特別是女性,更應充足吃肉每天吃多少肉合適?哪些肉相對來說更推薦食用?一起來看看吧~01就沖這4點女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的鐵:肉類是血紅素鐵含量較為豐富的食物,在補鐵方面吸收率較高,有證據表明,增加...

健康分類最新資訊

控制體重,如何防止「借吃消愁」 - 天天要聞

控制體重,如何防止「借吃消愁」

有人面臨工作壓力、情感焦慮時,會出現「情緒性進食」行為……這些看似滿足口腹之慾的舉動,實際上是情緒困境的「求救信號」。5月11日世界防治肥胖日到來之際,心理健康與體重管理的關聯再度引發關注。
護士節丨這個科室的護士每天製作超千個「安心包」,用「任意門」送往全院 - 天天要聞

護士節丨這個科室的護士每天製作超千個「安心包」,用「任意門」送往全院

中南大學湘雅三醫院外科樓四層,「消毒供應中心」的標識牌低調懸掛。作為醫院感染控制的核心樞紐,這裡採用了模塊化的布局和設計——物料傳輸系統好像精密的物流矩陣,以確保醫用器械從污染到滅菌的全流程閉環。湘雅三醫院消毒供應中心護士長、主管護師楊霞告訴瀟湘晨報記者,在這裡,「包」是很重要的單位。消毒供應中心會...
每天該走多少步?如何避免運動損傷?這樣走路才健康 - 天天要聞

每天該走多少步?如何避免運動損傷?這樣走路才健康

走路也能走出健康。作為一種簡單易行的運動方式,規律步行不僅能有效鍛煉身體,還能預防多種疾病。每天走多少步才科學?怎麼走更健康?如何避免運動損傷?一起來看規律步行對身體有哪些益處?廣州中醫藥大學第一附屬醫院股骨頭壞死科主任醫師陳鎮秋介紹,規律步行的好處多多:防止肌肉萎縮:讓腿部肌肉保持活力,走路更輕...
年輕人開始用「多巴胺排毒」,提升專註力有科學依據嗎? - 天天要聞

年輕人開始用「多巴胺排毒」,提升專註力有科學依據嗎?

(人民日報健康客戶端記者 張爽 譚琪欣)一段時間內禁用手機、電腦等電子產品,不聽音樂,也不吃垃圾食品……「多巴胺排毒法」,正在不少年輕人中悄然流行。這有科學依據嗎,是否真的這麼神奇?「我也跟風試了一次,但只是不刷短視頻和社交媒體,一開始會很不習慣,總想打開手機,但後面學進去了也就還好,而且等到晚上結束...
每天早餐加一物,全身炎症風險都降低! - 天天要聞

每天早餐加一物,全身炎症風險都降低!

提到核桃,很多人都認為吃核桃補腦,但也有不少人持懷疑態度。2025年2月,英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現:早餐中加點核桃,可以對記憶起到延遲保護作用,並改善大腦認知功能。
大腦很愛的5種食物卻要少吃,為什麼呢? - 天天要聞

大腦很愛的5種食物卻要少吃,為什麼呢?

大腦是人體非常重要的器官,各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要,大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動,還可以通過食物為大腦補充營養。魚肉防止腦細胞退化魚肉是促進智力發育的首選食物之一。

全站最新資訊

軍工全線爆發!亞太多國股彙集體大漲 - 天天要聞

軍工全線爆發!亞太多國股彙集體大漲

今天(5月12日)早盤主要股指全線上漲,上證指數再創本輪反彈新高。滬指漲0.37%,深成指漲1.06%,創業板指漲1.72%,北證50指數漲2.27%。全市場半日成交額8638億元,較上日放量575億元。全市場超3400隻個股上漲。
小米集團,突然跳水! - 天天要聞

小米集團,突然跳水!

來源 中國基金報記者 晨曦大家好!一起來關註上午的市場行情和最新資訊。5月12日上午,A股市場盤中沖高,午前略有回落。截至午間收盤,上證指數漲0.37%,深證成指漲1.06%,創業板指漲1.72%。全市場半日成交額為8637.
劉冬生,任上主動交代問題 - 天天要聞

劉冬生,任上主動交代問題

湖南省紀委監委5月12日消息,湖南省湘西自治州人民政府黨組成員、副州長劉冬生涉嫌嚴重違紀違法,主動向組織交代問題,目前正接受湖南省紀委監委紀律審查和監察調查。劉冬生(資料圖)據公開簡歷顯示,劉冬生,男,漢族,1977年9月出生,博士研究生,
印度雄心勃勃的獵殺計劃失敗後的選項並不多。 - 天天要聞

印度雄心勃勃的獵殺計劃失敗後的選項並不多。

印度蓄謀以久準備充分的獵殺巴基斯坦計劃,在中國裝備面前落敗,不得不結束,後面又有什麼選項,來實現他的亞洲雄風夢想。一、在西方國家支持下的充分必勝準備。印度在西方世界左右逢源,西方國家都願意將先進武器賣給印度,以印製中,一舉兩得,印度也願意承