胃不好的人，一定要吃5種天然「養胃」的食物，養胃排毒，人更長壽丨李醫生談健康【中醫養生】

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

北京時間6月12日，吸引眾多外協會選手參賽的盧布爾雅那球星挑戰賽的女單正賽出爐，國乒集體缺席，早田希娜獲得上上籤保送至決賽，大概率又可以拿到冠軍了，日乒5金花扎堆下半區，伊藤美誠再次和法國小將帕瓦德在一個1/8區，如無意外兩人又再一次在第二

俗話說：「家和萬事興。」家庭的和睦不僅關乎個人的成長，也體現着社會的和諧發展。家庭是人們情感的港灣和精神的寄託，當家庭成員之間關係和諧、相互關愛時，家庭就成為了一個溫暖的避風港。在這樣的家庭環境中，人們能夠得到身心的放鬆和滋養，更好地面對外

6月12日早間消息，在昨晚結束的亞洲籃球冠軍聯賽A組比賽，遼寧94比93絕殺森美蘭金鹿隊。首節遼寧隊開局不錯，取得17比8領先，森美蘭連續三分反超，半場結束遼寧落後3分。下半場遼寧有所調整，年輕小將接連三分，末節5秒，森美蘭領先2分，俞澤辰

北京時間6月12日，NBA總決賽將於明天展開第三回合交手。目前凱爾特人隊總比分2-0領先，綠軍眾將在達拉斯展開訓練。波爾津吉斯目前被列入G3出戰成疑，包括塔圖姆在內的綠軍多人都談到了此事。凱爾特人隊官方曬出球隊訓練照，並曬出達拉斯的定位。

我外甥就是這種情況，今年18歲，從1歲左右開始跟我父母在一起生活，她爸媽常年在廣東打工，過年時才回家呆1個月左右。小的時候因為門前是一條大馬路，大人告誡不讓到處亂跑，因此只呆在家裡玩，不怎麼和街坊鄰里的小孩玩耍，沒有什麼朋友，逐漸養成了靦腆

網上很多寵物家長，和我家狗狗情況一樣，出現尿不盡，尿血情況，這種情況基本都是尿結石問題，狗狗實在是太痛苦了，讓每位家長很是焦慮，今天讓小編給大家講下泌尿系統結石。