4種「無糖」水果，糖友要多吃，血糖不會升高，排出肝臟毒素，降低血脂！你錯過了嗎？

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

每經記者：黃婉銀    每經編輯：魏文藝今年首家成功登陸港股的物業服務企業產生了。不過，雖然泓盈城市服務（HK02529，股價3.21港元，市值5.14億港元）踩中了一個絕佳的上市首發日期，但股價表現卻仍不盡如人意。5月17日，多部門發佈重磅房地產政策，地產股、物業股批量大漲。但即便在如此難得火熱的資本市場氛圍下，泓...

來源：懂車（id：idongche），懂車更懂你！作者：博彥；轉載請帶以上信息視為自動授權雖然上半年的北京車展才過去不久，但5月份工信部又曝光了一大批新車，更新換代速度之快令人咂舌，可以預見接下來的新車市場尤其是10-20萬區間的新能源SUV競爭將十分激烈，下面這幾款就很有可能進入你的購車清單。深藍 S05作為長安旗下主...

來源：懂車（id：idongche），懂車更懂你！作者：全周；轉載請帶以上信息視為自動授權近日乘聯會（cpcaauto.com）公布了2024年4月汽車（乘用車）銷量（零售）數據：汽車市場整體銷量為153.2萬輛，可能因為是3月銷量在降價潮的刺激下沖得太高，透支了消費，同比下降5.7%，環比下降9.4%。不過從1-4月累計銷量看，達到了636.4...

來源：懂車（id：idongche），懂車更懂你！作者：肖魚；轉載請帶以上信息視為自動授權原來我的真金白銀買的電池，有一部分電量被車企藏起來了？大家有沒有刷到馬斯克最近發的消息，他在社交媒體上說，近幾個月生產的美版特斯拉Model Y標續車型，未來可以通過付費解鎖更大的續航里程，用戶只需花費1500至2000美元即可讓續航...

IT之家 5 月 19 日消息，索尼 PlayStation 的《對馬島之魂：導演剪輯版》PC 版已於 16 日上市，該作在 Steam 國區售 398 元起。▲ 同時在線玩家數據 SteamDB 數據，《對馬島之魂：導演剪輯版》同時在線玩家數已於北京時間今天 0 點達到 72576 人的峰值，距離《戰神》峰值僅差不到 1000 人，且在長達 8 個小時的時

IT之家 5 月 19 日消息，火影近日在京東上架一款 A8 mini 迷你主機，這款迷你主機主打「AMD 銳龍 7 8845HS 處理器 + 雙 2.5G 網口」，IT之家整理價格信息如下：准系統：2499 元16GB RAM + 512GB 存儲空間：2999 元16GB RAM + 1TB 存儲空間：3199 元32GB RAM + 1TB 存儲空間：