10:51
補腦只會吃核桃嗎？它才是老年癡呆的剋星！60歲後每天吃一點，老年癡呆就離你遠一點！
相關文章推薦
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
今晚19:30中央五套直播表：CCTV5 CCTV5+節目單 附CBA總決賽賽程
北京時間5月20日，今天不僅是世乒賽的第四天，也是CBA總決賽的第六場，北京VS廣廈，廣廈手握3-2的賽點來到了北京主場，在一局的比賽中廣廈沒能把握住機會，雖然廣廈手握賽點，但是在北京的主場，北京勢必會拼盡全力，輸了結束比賽，贏了將進行總決
軍事
4死20傷！巴基斯坦迎來3個噩耗，最可怕敵人出現，美俄英法德失聲
被掐住脖子的時候就「翻白眼」，對方剛鬆手就吹捧自己「戰無不勝」。這就是印度對於此次印巴衝突的態度。就在巴基斯坦主動拋出橄欖枝、釋放一名被俘虜的印軍士兵之際，不甘心失敗的印度，開始了新的行動。
軍事
忍無可忍，俄軍出手了！愛沙尼亞油輪突遭扣押，北約火速解救失敗
歐洲就是由50%的小國和50%不知道自己是小國的國家組成的。德國前總理的話至今想來仍舊是至理名言！5月18日凌晨，愛沙尼亞油輪「北方之星」號在加里寧格勒西南方向約30海里的國際水域，遭到俄羅斯海軍攔截。
娛樂
看了5集《藏海傳》，發現演技不能比較，因為優與劣一目了然
文案| 芝麻 編輯|檸檬 《藏海傳》果然沒有辜負觀眾的期待，熱度高開暴走。 僅僅開播38小時，熱度破萬，成為了褲這兩年內最快突破10000熱度值的劇集。 劇中....
娛樂
肖戰、張婧儀主演，古裝劇《藏海傳》5月28日東方衛視開播
由鄭曉龍任總導演，青年導演曹譯文執導，趙柳逸編劇，肖戰、張婧儀、周奇、黃覺、鍾漢良、陳妍希等主演的電視劇《藏海傳》定檔東方衛視，將於5月28日開播，藏海（肖戰 飾）的復仇大戲即將拉開帷幕。《藏海傳》講述了大雍朝欽天監監正蒯鐸之子稚奴一夜之間遭遇滅門慘案，身負血海深仇的他十年後化名藏海回到京城；憑藉堪輿營...
科技
京東方宣布國內首條第 8.6 代 AMOLED 生產線提前 4 個月設備搬入
IT之家 5 月 20 日消息，國內首條第 8.6 代 AMOLED 顯示器件生產線 ——BOE（京東方）成都第 8.6 代 AMOLED 生產線項目提前 4 個月開始工藝設備搬入，創下全球同世代產線建設效率新紀錄。相較於同業其他尚處於建設規劃階段的 8.6 代線，京東方已率先由建設階段開始向產線運營階段轉換，歷時 183 天提前實現全面封頂，提前 ...