8:33
老了最怕腦萎縮，這茶一周喝2次，腦萎縮不見了，記憶力好了，手不麻腿也不酸了，血脂血壓都降了，活90歲也不會得老年痴呆
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
今晚19:30中央五套直播表：CCTV5 CCTV5+節目單 附CBA總決賽賽程
北京時間5月20日，今天不僅是世乒賽的第四天，也是CBA總決賽的第六場，北京VS廣廈，廣廈手握3-2的賽點來到了北京主場，在一局的比賽中廣廈沒能把握住機會，雖然廣廈手握賽點，但是在北京的主場，北京勢必會拼盡全力，輸了結束比賽，贏了將進行總決
軍事
4死20傷！巴基斯坦迎來3個噩耗，最可怕敵人出現，美俄英法德失聲
被掐住脖子的時候就「翻白眼」，對方剛鬆手就吹捧自己「戰無不勝」。這就是印度對於此次印巴衝突的態度。就在巴基斯坦主動拋出橄欖枝、釋放一名被俘虜的印軍士兵之際，不甘心失敗的印度，開始了新的行動。
軍事
忍無可忍，俄軍出手了！愛沙尼亞油輪突遭扣押，北約火速解救失敗
歐洲就是由50%的小國和50%不知道自己是小國的國家組成的。德國前總理的話至今想來仍舊是至理名言！5月18日凌晨，愛沙尼亞油輪「北方之星」號在加里寧格勒西南方向約30海里的國際水域，遭到俄羅斯海軍攔截。
娛樂
看了5集《藏海傳》，發現演技不能比較，因為優與劣一目了然
文案| 芝麻 編輯|檸檬 《藏海傳》果然沒有辜負觀眾的期待，熱度高開暴走。 僅僅開播38小時，熱度破萬，成為了褲這兩年內最快突破10000熱度值的劇集。 劇中....
娛樂
肖戰、張婧儀主演，古裝劇《藏海傳》5月28日東方衛視開播
由鄭曉龍任總導演，青年導演曹譯文執導，趙柳逸編劇，肖戰、張婧儀、周奇、黃覺、鍾漢良、陳妍希等主演的電視劇《藏海傳》定檔東方衛視，將於5月28日開播，藏海（肖戰 飾）的復仇大戲即將拉開帷幕。《藏海傳》講述了大雍朝欽天監監正蒯鐸之子稚奴一夜之間遭遇滅門慘案，身負血海深仇的他十年後化名藏海回到京城；憑藉堪輿營...
科技
京東方宣布國內首條第 8.6 代 AMOLED 生產線提前 4 個月設備搬入
IT之家 5 月 20 日消息，國內首條第 8.6 代 AMOLED 顯示器件生產線 ——BOE（京東方）成都第 8.6 代 AMOLED 生產線項目提前 4 個月開始工藝設備搬入，創下全球同世代產線建設效率新紀錄。相較於同業其他尚處於建設規劃階段的 8.6 代線，京東方已率先由建設階段開始向產線運營階段轉換，歷時 183 天提前實現全面封頂，提前 ...