清明節氣，萬物復蘇，陽氣升發，但同時也是肝氣旺盛、情緒波動的時期。中醫認為，肝主疏泄，肝氣鬱結或肝火過旺都可能導致情緒失調，甚至引發精神問題。對於精神分裂症患者來說，清明期間疏肝解郁、調理情緒尤為重要。疏肝不僅能緩解肝氣鬱結帶來的不適，還能穩定情緒，減輕精神癥狀，為康復創造有利條件。
今天就給大家說一個清明節，有助於精神分裂患者食用的食療方——桑葉瘦肉湯
食材：新鮮桑葉1把、豬瘦肉200克、玉米澱粉1勺、生抽1勺、花生油半勺、食鹽適量。
做法：
1. 新鮮桑葉用清水洗凈，瀝干備用；瘦肉切薄片，放入碗中。
2. 在瘦肉片中加入澱粉、少許鹽、生抽和花生油，抓勻腌製片刻。
3. 鍋中加水燒開，倒入腌好的瘦肉片，用筷子攪散，再次煮開後放入桑葉，煮至桑葉變軟，加適量鹽調味即可。
清明時節，桑葉正是鮮嫩之時，其具有疏肝理氣、清肺潤燥、平肝明目的功效。桑葉瘦肉湯不僅清香回甘，還能滋補肝腎、益精明目、清熱止渴，特別適合精神分裂症患者在清明期間食用。這道湯能幫助緩解眼睛乾澀、睡眠不佳等癥狀，同時為身體補充營養，增強體質。
但僅僅靠食療，是不能夠完全治癒精神分裂的，還需要對應的辯證治療。
我的一位患者小李，28歲，患有精神分裂症3年，主要癥狀包括幻聽、情緒低落、失眠多夢、易怒、眼睛乾澀、食欲不振等。清明期間，情緒波動更為明顯，嚴重影響日常生活。
我根據小李的癥狀，辨證其為肝鬱化火、痰熱內擾型精神分裂症。
治療原則為疏肝解郁、清熱化痰、安神定志。開方：柴胡、白芍、枳殼、炙甘草、川芎、香附、陳皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、竹茹、黃連、梔子。
之所以這樣開方是因為考慮到：柴胡可以疏肝解郁，白芍柔肝緩急，枳殼、香附行氣解郁；法半夏、陳皮、茯苓、竹茹化痰和胃；石菖蒲、黃連、梔子清心安神，共奏疏肝解郁、清熱化痰、安神定志之效。
服用中藥之餘，還讓其每天飲用桑葉瘦肉湯。1周後，幻聽頻率有所降低，情緒波動減少，睡眠質量有所改善。繼續服用一個月後，幻聽基本消失，情緒穩定，失眠癥狀明顯緩解，食慾有所恢復，到底五個月時小李的幻聽完全消失，情緒穩定，睡眠質量良好，眼睛乾澀癥狀緩解，能夠正常參與社交活動。
