電動牙刷相信大家都不陌生，那麼你知道電動牙刷刷牙會不會傷牙齒嗎？實際上很多人都因為缺乏對電動牙刷的了解，錯誤地選購電動牙刷造成傷牙，作為專業的口腔師，李鶴決心幫助大家遠離危害，因此今天就從這個問題開始，為大家科普一下電動牙刷知識，尤其是電動牙刷的危害，以及該如何規避！（下圖是我近些年使用過的電動牙刷）
一、使用電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？
電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？國人的口腔普遍偏低，口腔患病率高於90%，，而牙病出現的中早期並沒有明顯癥狀，讓很多人都沒能第一時間意識到自己的口腔問題，也不把用什麼潔牙工具放在心上，盲目使用一些跨界品牌、震頻過高的電動牙刷，很容易出現下面這些傷牙危害。
危害1、牙齒被過度摩擦，導致牙釉質受損，牙本質暴露，容易誘發牙齒酸痛、牙齒敏感、牙齦出血等問題。
危害2、國人的口腔問題是比較複雜的，如果沒有正確的選擇和使用電動牙刷，很可能會加重中國人的基礎牙病！
危害3、國人的口腔素質較差，若是長期使用不適合自己的電動牙刷，易導致慢性傷牙，用戶通常難以察覺，很多人在幾個月甚至幾年以後，漸漸出現牙齦萎縮、牙齒鬆動等嚴重的口腔問題時，才意識到自己被傷牙了！
二、特別注意：遠離四種智商稅產品
電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？電動牙刷確實存在傷牙危害，不過絕大多數傷牙是由於產品選擇不當造成的！因此大家在選購電動牙刷要特別注意遠離四種智商稅產品，遠離傷牙危害。
1、震頻超標的電動牙刷
很多電動牙刷品牌都打着超高震頻的旗號,一些電動牙刷的震頻甚至達到了四五萬！震頻確實對電動牙刷的清潔力有一定影響，但震頻高並不意味着電動牙刷的清潔力就一定好，也不會對牙齒有好處。事實上，震頻過強的電動牙刷一般都沒有缺乏護齦護齒技術，傷牙率很高！
2、網紅品牌
網紅品牌的電動牙刷一般都很坑人，生產成本也就幾十塊，售價卻會達到三四百元，產品空有外觀，卻沒有口腔護理經驗，產品缺乏專業度，品牌方靠着大量的廣告、明星代言、網紅帶貨等方式來收割韭菜，這類電動牙刷使用後真的很容易傷牙。
3、廉價的電動牙刷
價格過於低廉的電動牙刷不建議大家使用，這類電動牙刷的續航、清潔力、噪音等方面都被很多人吐槽，使用感很差。而且傷牙率比較高，使用後容易導致牙齦出血、牙齒酸痛、牙病加劇等問題，部分電動牙刷甚至還有充電起火的風險
4、跨界大牌
很多跨界大牌入行時間也就一兩年，沒有太多口腔護理經驗，更不具備電動牙刷相關的專業技術，只是滿足消費者的一部分顯性需求，例如震頻高，顏值高，防水好等，再依靠大量的營銷，誘導消費者購買使用。可這些跨界大牌的電動牙刷在震頻範圍、人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗等過百項核心參數的調教上距專業品牌差距較大和專業品牌仍存在很大的差距，只是人群兼容性一項，就要低了80%！
三、電動牙刷傷牙為什麼還這麼火爆
電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？既然電動牙刷傷牙，為什麼還這麼火爆？國人口腔健康狀況普遍很差，超90%的國民都擁有着不同程度的蛀牙、牙周炎、牙齦炎、牙髓炎等口腔疾病（如下圖），為避免口腔健康進一步惡化，牙醫更建議大家使用電動牙刷，會給口腔健康帶來很多好處。
電動牙刷的好處主要在於以下幾點：
好處1、使用電動牙刷刷牙更乾淨，可以預防和改善牙病
電動牙刷擁有比手動牙刷強大幾十倍的清潔力，手動牙刷刷牙時易留有死角。難以刷凈牙病高發區如智齒、牙縫、牙齦溝等位置，而電動牙刷就能全面清潔，減少牙菌斑，有預防和改善口腔疾病的效果。
好處2、堅持使用，可以讓牙齒更亮白
長時間科學地用電動牙刷來清潔口腔，能夠減少口腔中牙結石的生成，去除牙齒表面頑固的咖啡漬、茶漬等，讓牙齒變得更加潔白耀眼！
好處3、電動牙刷清潔力度穩定
電動牙刷的震頻更加均勻穩定，力度可被精準控制。但手動牙刷就需要用戶自己憑感覺控制力度，導致刷牙力度忽輕忽重，經常出現刷牙太輕，刷不凈，或是太重了傷牙的問題。
好處4、電動牙刷在清新口氣上具有不錯的效果
使用手動牙刷刷牙可能會有食物殘渣、牙菌斑殘留，發酵後產生口氣，電動牙刷就可以不留死角，掃清食物殘渣，讓口氣更清新!
好處5、電動牙刷用起來更加省時省力
使用電動牙刷刷牙兩分鐘的效果就比手動牙刷清潔十幾分鐘的效果還要好，非常適合時間比較緊張的學生、上班族使用
電動牙刷好處眾多，但還給大家強調一點，那就是市面上很多宣傳自家護牙護齦的產品，實際上是靠不住的，大多是誇大甚至虛假宣傳。如果盲目輕信選購的話，大概率就要傷牙。為了幫大家辨清真正護齦護牙的電動牙刷，我引用由權威測試機構統計的多款電動牙刷清潔力與護牙指數榜單為大家分析主流的電動牙刷，供大家參考：
就我自己使用諸多品牌中，扉樂是我認為專業度和技術調校最好的。算是我用過的電動牙刷里最好的！扉樂其發燒級性能非常強悍，被諸多媒體評為極少可媲美千元機型的牌子，清潔力性能強悍，且傷牙率是國內最低，動力很猛衰減度卻很低，震頻穩定性極高！且對國內複雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關鍵在於專註！死磕專業！沒有多餘功能，不搞大量型號，就一款產品死磕數年，迭代升級20多個版本！優化300多個細節！
扉樂作為國內唯一專業做「超強性能卻不傷牙」的品牌，首創八項不傷牙黑科技，高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！雖然從不做廣告卻被眾多牙醫推薦帶火。有多年口腔護理經驗，針對馬達、震頻等百餘項技術調校優化，實現性能的長期偏差值不高於0.1%！我在專業口腔雜誌上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術品質死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業傷牙亂象嚴重，各種拼顏值、拼低價的當下，扉樂以專業、高性能、安全的特質把電動牙刷當醫用品研發備受肯定。
另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎配置參數和功能還算過關，但是品質和性能表現中規中矩跟專業的肯定沒法比。顏值款當中Usmile廣告非常多，設計確實還可以，產品和用料比較一般，刷頭較貴，且拆封不退。
扉樂是少有的支持7天試用（大多數牙刷品牌不支持）且限時贈送5年刷頭的牌子，累計能節省大幾百。
四、學會八個選購技巧，才能避免牙齒受傷
電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？電動牙刷的傷牙危害是客觀存在的，要想避免牙齒受傷，一定要選對電動牙刷，在選購時，大家可以參考下面這八大選購技巧甄選優質的電動牙刷：
技巧1、不能一味追求明星網紅同款
大家在選電動牙刷時不要被追星心理影響，所謂的明星網紅同款，很多都是幾年前的老款，更新迭代不及時，在續航能力、專業技術等各方面都落後於行業的發展，甚至被新興的國產品牌超越。
技巧2、挑支持試用的購買
現在的電動牙刷配置表都大差不差。想從配置參數表上分辨出電動牙刷的優劣幾乎是不可能的，電動牙刷好不好用是需要自己試出來的！而七天無理由退換服務可以減少大家的後顧之憂，避免財產損失，大家別嫌煩，這個方法可操作性很強。
技巧3、選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷
磨圓率低的電動牙刷很容易傷牙，而成年人使用的牙刷磨圓率要求在80%以上，當然磨圓率越高，護牙效果越好。
技巧4、要選震頻範圍跨度夠大的電動牙刷
對於電動牙刷的震頻來講，並不是越高就越好。大家更需要注意的其實是電動牙刷的震頻跨度，只有跨度夠寬的電動牙刷才能夠適應複雜的口腔護理需求，與口腔環境有更高的適配度！
技巧5、購買專業實力強悍的電動牙刷
市面上大多數的網紅品牌，都是由工廠貼牌代工製作，雖然基礎品質還不是很糟糕，但是像長期衰減度、護齦護牙、人群匹配度等方面的提高優化，都在及格線上徘徊，再拿出重金用在營銷上，通過大量的短平快廣告來收割用戶，產品普遍有很高的傷牙率。從下圖中也可以看出差距之大：
技巧6、檔位要盡量豐富
檔位模式多的電動牙刷優先考慮。如果檔位模式較少，電動牙刷的適應性就會很差，而口腔又是時刻處於動態變化中的環境，經常要有不同的檔位來與之搭配。
技巧7、推薦大家使用搭載磁懸浮馬達的產品
電動牙刷的馬達十分重要，如果馬達質量差，震頻不穩定，會導致整個刷牙體驗大幅度降低，建議大家選擇搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，動力強勁還很穩定。
技巧8、不買低價劣質的電動牙刷
低價產品一般工藝粗陋，或是使用劣質原料，比如沒有磨圓處理過的刷毛，空心杯馬達等等，牙齒護理效果不好就算了，還容易傷牙。
電動牙刷刷牙會不會傷牙齒？好了，今天要分享的內容就到這裡了。通過這篇文章不僅解析了電動牙刷的危害，還給分享了電動牙刷的選購技巧，以及需要遠離四種智商稅產品。選對電動牙刷的好處真的很多，可以更好地預防和改善牙病，清新口氣，美白牙齒。所以希望大家能掌握今天的內容，人人都選購到專業優質的電動牙刷，讓個人口腔更加健康。
