酷暑6月,流鼻血該怎麼辦?

2022年07月03日13:01:14 健康 1483

【來源:寶雞健康】

酷暑6月,流鼻血該怎麼辦? - 天天要聞

夏天天氣酷熱乾燥,很容易就會流鼻血。那麼,愛流鼻血怎麼辦?怎麼才能改善這個問題呢?

流鼻血的正確處理方法

是這樣

坐直,頭稍向前傾,讓鼻血自然從鼻孔里流出,這樣既可以知道出血量的多少,也可以避免將鼻血咽進胃裡,引起腹痛或嘔吐。

酷暑6月,流鼻血該怎麼辦? - 天天要聞

接着用大拇指和食指緊捏鼻骨以下柔軟的部位5~10分鐘,力度以鼻子基本不出血為宜,指壓的同時還可用冰袋或濕冷的毛巾冷敷鼻子。5~10分鐘後,如果感覺鼻血基本停止,可以用柔軟的棉花球輕輕堵住鼻腔。

如果出血量較大,有出血性休克前兆時,應採用半卧位,同時儘快送到醫院進行治療。

如何預防鼻出血

1.少摳鼻子:摳鼻子可能會損傷鼻腔內的毛細血管,導致出血。對於小寶寶習慣性摳鼻子,家長應該轉移寶寶的注意力,制止這種行為。平時可以使用生理鹽水噴霧劑清洗鼻腔,保持濕潤。

酷暑6月,流鼻血該怎麼辦? - 天天要聞

2.濕潤環境:乾燥的空氣會使鼻腔內的毛細血管更容易破裂。空調房內使用空氣加濕器,可以增加濕度。如果小朋友願意配合,可以在鼻腔內擦一些保濕軟膏,比如凡士林等。

3.預防過敏:經常開窗透氣、或者用空氣凈化器;遠離可能的過敏原和容易堆積灰塵的東西,比如很久沒清洗的毛絨玩具毯子等。

4.清熱降火:少喝酒,少吃辛辣的食物,夏季多吃一些苦瓜、綠豆湯、蓮藕等清熱降火的食物。

少量出血短時間內能夠止住,如果出血量大,無法自行停止,請及時就醫,以免延誤治療。

供稿:寶雞市第三醫院

聲明:此文版權歸原作者所有,若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益,您可通過郵箱與我們取得聯繫,我們將及時進行處理。郵箱地址:[email protected]

健康分類資訊推薦

社保卡使用遇到問題怎麼辦?指南來了 - 天天要聞

社保卡使用遇到問題怎麼辦?指南來了

社會保障卡是國家民生服務的基礎性載體用卡遇到問題怎麼辦?指南來啦!快收好1實體社保卡補換卡後電子社保卡要重新申領嗎?實體社保卡進行補換時原卡將進行註銷電子社保卡中與個人業務相關的服務將不可使用領用新補換的社保卡後電子社保卡即可恢復正常使用,無需重新申領。2社保卡狀態顯示封存,怎麼辦?如果社保卡狀態為封...
哈佛研究:若是確診了蕁麻疹,這7物馬上停止食用,別害了自己 - 天天要聞

哈佛研究:若是確診了蕁麻疹,這7物馬上停止食用,別害了自己

蕁麻疹這東西,一旦確診,它帶來的不止是皮膚上的紅腫瘙癢,更像是一場身體內部的「誤會大爆發」。很多人一開始只是覺得皮膚過敏了,吃顆抗過敏葯就萬事大吉,結果反覆發作,越拖越嚴重。蕁麻疹看似只是皮膚問題,背後牽扯的是免疫系統、消化系統、甚至可能是
惠州六院榮獲「破傷風防治規範急診」稱號 - 天天要聞

惠州六院榮獲「破傷風防治規範急診」稱號

南都訊 記者黎秀敏 6 月 28 日,在急診專科醫聯體、北京急診醫學學會等多單位聯合主辦的 2025 年急診外科分會年會上,惠州市第六人民醫院憑藉在破傷風防治工作中的突出表現,榮獲 「破傷風防治規範急診」 稱號,成為淡澳地區唯一一家獲此榮譽的醫院。此前,為進一步提升非新生兒破傷風診療規範,為患者提供更科學高效的預防...
越來越多的人查出糖尿病!醫生勸告:罪魁禍首已揪出,5物少吃 - 天天要聞

越來越多的人查出糖尿病!醫生勸告:罪魁禍首已揪出,5物少吃

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我也沒吃