「我沒見過早上六點的圖書館，
但經常凌晨四點還在看人修驢蹄子。」
半夜三更，
總有那麼一群睡不着的年輕人，
在網上看「解壓視頻」，
修驢蹄子、切膠帶球、拔黑頭、洗牙......
這些乍一看毫無意義的內容，
卻讓很多人表示，
看完「整個人都舒爽了」，
「太解壓了！」
修驢蹄，到底有啥好看的？
這蹄不修，它難受
修驢蹄子的初衷，
原本不是為了給觀眾解壓，
而是出於勞作的需要。
由於被人類馴養後生活條件變了，
驢、馬、騾子這樣的奇蹄類動物，
需要定期「修腳」「釘蹄」，
就跟人要定期剪指甲一樣。
獸醫專業畢業的小耿，
在一家養驢基地工作，
在成為視頻博主前，
這原本是最普通、基礎的工作之一，
他告訴記者，
基地的師傅們手腳麻利，
5分鐘修一頭驢，
一天能修幾十頭。
小耿介紹，
驢蹄子最外面的那層叫「蹄匣」，
沒有血管和神經，
自然也沒有痛感，
由於缺少自然環境下的磨損，
每周都會長6毫米至1厘米不等，
和人的指甲類似，
需要定期修剪。
「不修，
就會影響驢的狀態和採食率，
有的會減少進食，
還有的甚至會生病，
可以說不修它就渾身難受。」
一個偶然的機會，
讓小耿想到拍點視頻發到網上，
一開始是抱着「好玩」的心態，
沒想到視頻反響還不錯，
網友不僅對修驢蹄十分好奇，
還給他提了更多「奇怪」的要求：
畫面別抖、聲音再大點、師傅再快點......
「驢啊，
它是半年不修腳渾身難受。
網友啊，
是一天不看給驢修腳就渾身難受。」
小耿笑着說。
「沉浸式」解壓
除了修驢蹄，
其他類型的「解壓視頻」，
也很受網友喜愛，
比如洗地毯：
摳藤壺：
還有切肥皂、切膠帶球、
擠黑頭、修復老物件等等......
都被打上了「解壓」的標籤。
不少觀眾對記者表示，
這些「解壓」視頻，
不僅滿足了自己的好奇心，
還讓「強迫症」得到了滿足。發視頻一段時間以後，
小耿逐漸摸清了觀眾們的喜好，
「很大一部分觀眾
是因為修驢蹄子的聲音很解壓。」
咔嚓咔嚓，手起刀落，
沒用的東西就被剔除了，
讓人感覺「很爽」，
於是小耿在後期製作時，
特意加大了聲音。
而另一位製作修復系列視頻的博主則認為，
修驢蹄、修菜刀、洗油煙機......
這些「解壓」的操作，
背後的邏輯是一樣的，
那就是「問題都能得到解決」，
最終指向一個「完美結局」，
這個程序和邏輯給觀眾帶來了「解壓感」。
不僅如此，
也有一些觀眾表示，
自己能從這些視頻里找到一些兒時回憶，
小時候住在農村，
見過不少修蹄、修老物件的手藝，
長大後再看這些視頻，
倍感親切。
看看修蹄，或能減輕焦慮
馬里蘭大學教育學院
人類發展和量化方法系
助理教授劉颺告訴記者，
自己平時也會看修復老物件的視頻，
這些視頻雖然視覺上沒什麼衝擊力，
內容也和日常生活無關，
但相比於看劇、看體育比賽，
確實有些解壓的作用。
「心理學上有研究證實，
像玩積木、塗色畫本一類的簡單活動，
可以有效緩解人們的壓力，
減輕焦慮癥狀和負面情緒，
修復類的視頻或許也有相同的作用，
唯一的區別是，
我們只是沉浸式地
觀看他人完成此類活動。」
在劉颺看來，
人們普遍都有迴避不確定性的傾向，
已知一個確定性的結局，
同樣有助於緩解焦慮，
就像很多人愛看故事圓滿結束一樣。修腳（人的）、做家務、
采耳、挖蘑菇、開蚌取珍珠......
央視網綜合中國新聞周刊
來源： 杭州交通918
