這幾道消暑涼食，給家人做起來，好過天天吃冷飲

進入炎熱的夏季，上期給大家介紹了3道消暑可口的美食，今天來繼續介紹2種自製飲料，清爽一夏。

一，百香果檸檬水

食材：百香果、檸檬、黃冰糖、蜂蜜

做法：

1，檸檬皮先用鹽抹洗片刻，洗凈後切成薄片，並去籽（不然發苦）

2，取一乾淨無水無油的玻璃罐子，倒一層蜂蜜後，再鋪一層檸檬片，一層百香果肉，黃冰糖，一次反覆疊加，最後淋一層蜂蜜，密封好送入冰箱冷藏2~3天。

3，舀一勺百香果檸檬蜜，加點冰塊和白開水，攪勻就可以品嘗，味道跟蜜雪冰城的一樣哦，冰冰涼涼，超級好喝！

二，青檸莫吉托

食材：朗姆酒200ml，蘇打水或者雪碧1瓶，青檸2個，薄荷，冰塊

做法：

1，青檸切成小塊，和薄荷葉一起放入杯中，並輕輕按壓出汁，去籽可防止味道發苦，加入冰塊。

2，往杯中倒入一半朗姆酒，再以蘇打水或者雪碧補足滿杯。

3，最後再用青檸片或者薄荷葉裝飾，就可享受莫吉托帶來的清爽與微醺的感覺啦。