行空時評:為什麼說食品添加劑能不吃就不吃,盡量別吃?

2022年10月16日13:02:30 財經 1236

行空時評,空哥帶你看顏色不一樣的煙火。

最近一段時間,關於食品添加劑問題的討論上了熱搜,特別是東北小伙飛哥帶有魔性的一句話「全是科技與狠活啊哥們」,火遍了全網,聽了頗讓人上頭,恨不得馬上去砸了那些用「科技與狠活」來賺錢的不良商家。

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當然,很多商家也表示一肚子委屈,覺得並沒有做錯什麼,這一定是同行抹黑,像海天醬油就說了,所有產品均符合我國相關標準法規要求,要追究相關人員的法律責任。

10月6日,中國食品工業協會發文,為海天鳴不平,為食品添加劑打call,強調說,「我國現行的食品安全國家標準《GB2760食品與添加劑使用標準》中規定的食品添加劑適用範圍和限量值,都是經過科學研究及風險評估被證明安全可靠的,企業按照標準規定生產的產品,不會對消費者身體健康造成危害。」

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一邊是廣大消費者方面群情激奮,要求國家制止商家食品添加劑濫用的行為,一邊是食品產業鏈,也就是食品供應商方面鳴冤叫屈,表示聲譽遭到了破壞,生意一落千丈,儼然成了最大的受害者。

對這事該怎麼看呢?

我們現在的食品,只要不是三無產品,食品外包裝上都有配料表,含量最高的成分寫在最前面,以此類推,所有成分都要寫上去,必須要這麼做,這是國家的強制規定,配料表裏面那些名字稀奇古怪,一看就不是我們平常能接觸到的食物的,基本上都是食品添加劑。

一說起食品添加劑,話題自然而然就會延伸到農藥化肥、植物激素,以及飼養動物的激素、抗生素上來,還有轉基因動植物,這些雖然是用於植物和動物身上的,但是最終也是要被我們人類吃進去的,只不過是隔了一道或幾道生物攔截,對人體多少還是有攝入的。

隨着時間的推移,人們對這些用於植物和動物身上的添加劑,有了越來越多的認識,原來覺得對人無害的,有些現在已被證實是有害的,原來覺得對人只有一點小傷害的,有些現在已被證實還有另外的一點傷害,等等諸如類的報道層出不窮,不斷見諸於科學期刊和報刊雜誌,早已見怪不怪了。

而這些不斷暴露出來的對人體的傷害,只是涉及到所有添加物種類的冰山一角,只是涉及到某一種添加物所有危害的冰山一角,也就是說還有大部分種類添加物的危害,我們還沒有去研究過,對某一種添加物危害的研究,我們也還大部分沒有涉足。

為什麼這麼說呢,這是不是有點危言聳聽,恐怕還真不是,從科學的角度來說,這就是我們所處現實中的事實。

自然界的生物,已經進化了30多億年的時間,從單細胞生物到多細胞生物,從植物到動物,從無脊椎動物到脊椎動物,從卵生動物到哺乳動物,從非智慧生物到智慧生物,也就是人類,總的來說,進化是朝着越來越複雜的方向前進的,也就是從低等到高等,這麼進化的,而人類是地球上最高等,最複雜的生物種類。

生物體的複雜程度是無法想像的,人類可以製造最精密的EUV光刻機,可以讓大型飛機上天,有能力建造巨無霸的建築物,但是卻沒有能力從頭創造一個活的細胞,一個最簡單的,所有生物體最基本的構造。

即使在量子力學發展以後,人們破解了化學的本質;在分子生物學發展以後,人們窺探到了生物運行的某些內在機理,也還是沒有辦法創造哪怕是一個細胞出來。

原因就在於很多細節方面,乃至原理方面,人類仍然是一無所知,這個比例大概是多少呢,目前來說,至少99%的細節,我們是不清楚的,而大部分的細節,我們可能聞所未聞,見所未見,並且連原理都不知道,更別說去理解了,這還僅僅是一個細胞裏面的事情。

我們都知道人體有大約40萬億到60萬億個細胞,每個細胞的細胞核裏面都有一套同樣的DNA,人體的DNA有23對46條染色體組成,所有這些染色體上,總共排列着大約30億對60億個鹼基,這麼多鹼基卻只有4種類型,一有機會就兩兩配對,並且配對的對象是絕對固定的,從不會出錯。

舉個例子,比如《紅樓夢》裏面的賈史王薛四大家族,賈家10多億男女只跟王家10多億男女通婚,兩兩配對,從不跟外人通婚,當然更不可能有同性戀;史家10多億男女也是只跟薛家10多億男女通婚,也從不跟外人通婚,就這樣天長地久,直到地老天荒,無一例外。

這30億對鹼基排成列,如果連在一起拉直了,大約有2米這麼長,只不過是很細很細的,以至於可以被包裹在平均直徑約5個微米的細胞核中,一米等於100萬個微米,就好比把400米長的風箏線,裝到只有圓珠筆筆尖鋼珠大小的空間裏面,想像一下這是一個什麼難度的挑戰。

平時這個DNA總是由兩條染色體成對成對的結合在一起,總共有23對,只有在需要使用時,或者細胞增殖時,才會一分為二,進行複製工作,複製的時候,跟賈史王薛四大家族通婚的情形是一樣的,複製完了以後,趕緊又恢復到成對狀態,DNA的複製工作,涉及到30億鹼基對,都是在小小的細胞核內,在很短的時間裏(不超過一個小時)完成的,再想像一下這樣的工程難度。

我們不妨再看看細胞功能的複雜度,說一下蛋白質是怎麼在細胞裏面合成的。

過程是這樣的,當細胞核內的DNA需要複製的時候,成對的染色體在酶的作用下暫時分開,去跟新的鹼基配對,這60億個鹼基有一部分被標記為不可複製,就好比單個生產工廠只能得到總設計圖紙的一部分,拿不到全部圖紙,並且不同的生產工廠得到的圖紙都不一樣,單個細胞也只能複製到其中的一部分,且只能得到屬於自己特有的那一部分,這種根據DNA複製的基因片斷,就叫RNA,複製完了以後DNA趕緊又成對成對地結合在一起了。

每個細胞的RNA,複製了DNA裏面60億個鹼基的多少比例呢,有多有少,各種類型的細胞差別很大,比例從10%到90%都有。

那麼有多少種DNA片斷,也就是多少種RNA呢,也是大相徑庭,各不相同,種類以百萬計,畢竟有幾十億個鹼基呢,這些RNA長短不一,數量更是天文數字,因為RNA可以自我複製。

這麼多種類的RNA,有的已經被證實是有功能的,有的則是猜測有功能,有的認為大概是沒有任何功能,更多的(99%以上)RNA沒有被人研究過,人們對此一無所知。

這其中就有一類RNA的功能,就是用來合成蛋白質的,剛複製下來用於合成蛋白質的RNA,會進行修剪,去掉夾雜在其中「無用」的鹼基,剪下來的「無用」的RNA片斷,有長有短,有的有功能,有的沒有功能,有的不清楚,構成了細胞中幾百萬種RNA的一部分。

修剪好的RNA就叫作信使RNA(mRNA),相當於蛋白質的設計圖紙,接下來就要靠一種叫作轉運RNA(tRNA)的,來粘住氨基酸,氨基酸是合成蛋白質的原材料,總共有20中不同類型的氨基酸,不同的蛋白質,氨基酸的配方也是不同的,所以轉運RNA所要粘住的氨基酸的配方,跟信使RNA所需要的氨基酸配方是一致的,否則,就合成不了蛋白質了,這個很好理解,巧婦難為無米之炊,是吧。

轉運RNA就相當於是按照配方運輸原材料的卡車,這時還需要有生產工藝,這就是核糖體RNA(rRNA),將運來的氨基酸,按照信使RNA這個設計圖紙,進行排列組合,最後合成所需要的蛋白質,當然,核糖體RNA也要跟信使RNA配套使用,具有相同的氨基酸配方,否則,也合成不了所需的蛋白質。

核糖體RNA大約每秒鐘可以搭建起200個氨基酸分子,一個細胞裏面大概有1000萬這樣的核糖體RNA,也就是每個細胞一秒鐘就可以生產出幾百萬個蛋白質分子,這個效率真是驚人!

更加不可思議的是,這樣生產出來的蛋白質成品率極高,正常細胞生產萬億個蛋白質分子,都不帶有次品的,更加神奇的是生產多少數量的蛋白質,控制得是匪夷所思的精準,誤差不超過千億分之一。

人體有各種各樣的蛋白質,按照基因編碼不同,就有2萬多種,大概2.4萬的樣子,幾乎每一種蛋白質還有若干種變型,只有少數沒有變型,這麼多種類的蛋白質,都是在細胞內高效、高品質、恰到好處地合成的。

合成蛋白質只是細胞所有功能中的一個,此外細胞還能自己生產自己,這個過程叫細胞分裂,或者叫細胞增殖,特別是細胞增殖對數量的控制,其精確程度,絲毫不亞於合成蛋白質。

這就是我們的頭髮為什麼總是以這個速度在變長,我們的身體器官為什麼都長成一定的形狀,為什麼每天掉那麼多表皮細胞,不多不少剛好補足,些都有賴於細胞對蛋白質合成數量,以及細胞增殖數量的精準控制。

想像一下這個細胞如果是一個生產基地,那是怎樣一個高不可攀的高科技技術,如果還要將幾十萬億個細胞有機地結合起來,形成各種超級功能,這簡直讓現在的我們感到絕望。

細胞是怎麼做到,科學家目前幾乎仍然是一頭霧水,只抓到了一點蛛絲馬跡,然後連猜帶蒙,得出了一些「結論」,看這類科學論文,不確定的修飾詞用得特別多,什麼可能、也許、大概等等,有的科學家乾脆就說原因我搞不清楚,不能亂說,只是發現有這個現象。

現在人們只知道大致是這樣的,我們的細胞裏面有成千上萬種化學物質、蛋白質大分子和酶(生物催化劑,有的起加快反應作用,有的則相反)、以及含有23對染色體的DNA和上百萬種、上萬億條長短不一的RNA組成,遵循着共同的一兩條宇宙基本規則,相互碰撞,相互組合,相互作用,造成一些結果,所有這些結果形成這樣一個非凡的傑作,也就是細胞。

就好比一個暗箱中,有畫畫用的各種畫筆、畫架、畫布、顏料、調色板等所有原材料,原材料的比例已經自動調好了,我們只要搖一搖這個暗箱,就能得到一幅完美到極致的油畫,關鍵在於原始的原材料比例,不能多一點,也不能少一點,差一點點都會破壞這幅畫作的美感,甚至導致畫作的完全失敗,至於說這幅畫是怎麼畫出來的,那就不知道了。

而細胞就是這麼一個暗箱,之所以不能搞清楚這裏面的玄機,我想還是因為我們還不清楚宇宙最基本的規則是什麼,或者說知之甚少,這恐怕是不得不承認的。

如果我們細胞出產的品質稍微差一點點,後果將會是非常嚴重的,輕者缺胳膊斷腿,或者各種畸形殘疾,重者危及生命;如果細胞出產的數量失控,則會引起另外一種嚴重狀況。

細胞出產的數量失控,無外乎兩種機制,一種是正反饋機制,一種是負反饋機制,正反饋機制就是隨着失控的產生,會產生更多的加強因子,導致越來越失控,直到最後崩潰;負反饋就是失控產生以後,會產生更多抑制因子,阻止繼續失控,使失控減速或後退。

細胞出產數量失控包括細胞出產數量異常增多和異常減少兩種情況。

細胞數量異常增多的情況,就是我們常說的腫瘤,有的腫瘤會自行消失,有的會停止生長,有的則會不停生長下去,有的是良性的,除了多長了一點,對身體基本無害,有的是惡性的,不僅是正反饋機制下的失控,不停地長啊長,而且這個細胞的品質是壞的,細胞的功能也變了,這就是癌症了。

細胞數量異常減少的情況,就是我們常說的衰老,衰老幾乎都是正反饋機制的,這是自然選擇的結果,大概就是因為長生不老的生物體,不如有生老病死的生物體有競爭力,所以衰老就朝着不可逆轉(難免一死)的方向發展了。

也就是說一旦開始衰老,就根本停不下來,而且隨着時間的推移,還會加速衰老,直到器官徹底失去功能,生物體也就死亡了。

如果想要扭轉衰老,就必須要阻止正反饋機制,但是我們前面說了,人們一點都搞不清楚這裏面的原理,所以只能瞎搞搞,一不小心就會搞成異常增多的情況,搞出了腫瘤,並且是正反饋機制的腫瘤,而腫瘤就是癌症的前奏曲。

從這個意義上來說,我們現在所謂的抗衰老藥物,如果不是真的抗衰老還好,要是真的有抗衰老的功效,有很大可能同時也是高效的致癌物,可能延緩了衰老,但也更有可能發生癌症,我們不是死於衰老,就是死於癌症,就看衰老和癌症哪個先到了。

從理論上來說,如果搞清楚了我們這個宇宙最的基本規則,搞清楚了生命體所有的運行機制,還有足夠強大的調控能力,是可以做到長生不老的,只不過現在還差得太遠太遠。

說了這麼多,終於可以回到開頭的正題上來了,就是到底怎麼來看食品添加劑這個事情,這個問題同樣適用於化肥農藥,激素抗生素,各種藥物、催化劑,轉基因動植物等等。

所有這些東西,不管通過什麼樣的途徑,進入了我們的體內,就有可能進入細胞內,就有可能跟裏面的各種物質相互碰撞、結合、作用,乃至產生結果,就會影響細胞內精妙的平衡。

一旦失衡,就會導致細胞出產的品質下降,數量失控,就有一定的可能性,會造成嚴重的後果,也有可能輕微一點,僅僅是加速衰老,或是增加發生腫瘤的可能性,短時間之內有可能感覺不出來。

食品添加劑所謂的安全性、無害性,只是相對的,只是我們還不知道、不清楚是不是安全,是不是無害的情況下,才這麼認為的,但是從邏輯上來說,這是不成立的。

就好比是說,我不知道這個蘑菇是不是有毒,如果先下結論說是無毒的,安全的,無害的,那就可能要毒死人了,只能說暫時認為是有毒的,大家都先別吃,等搞清楚了,確定無毒了,再吃也不遲,這樣才比較好,是不是這個道理。

而人體是由幾十萬億個細胞組成的,是一台極其精美、極其微妙的不可思議的機器,有強大的功能,對外界也有比較強的適應能力,但是內部卻非常脆弱,經不起一點點折騰,最好是順其自然,沒有必要,不要去人為干預,因為你沒那個本事,只會顧此失彼,左右為難,是葯三分毒,說的就是這個道理。

我國經濟發展很快,60多年前還吃不飽飯,30年前剛剛取消食物的計劃分配製度,20年前才進入相對溫飽階段,只是在5年前才進入食物相對富足的階段,這就往往造成國家的政策有些滯後,況且這個富足階段的基礎還不穩固,搞不好還有可能退坡,比如自然災害,國際形勢變化等的影響。

所以不能說一部分人有錢了,就馬上要求嚴格管控食品添加劑,包括其它各種添加物,還要考慮到另一部分人的吃飯問題,我們能做的是什麼呢,就是在有條件的情況下,力所能及地選擇無添加,零公害的食品,有食品添加劑的能不吃就不吃,盡量別吃。

經濟學上說,有需求就有生產的動力,無添加劑的食品需求增加了以後,就會有更多的商家生產來滿足市場的需求,漸漸地,無添加劑的食品就會越來越多,到時候管控再嚴格一點,也就水到渠成了。

關於食品添加劑的問題,這麼說不知小夥伴們是否滿意,可以留言討論。

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