「我知道,我是為了生命的體驗而來,在每一個當下,我唯一要做的,就是完全的允許、充分的經歷、徹底的體驗、盡情的享受,靜靜地看着,只是看着,然後,允許一切發生」
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我們就像是一群生活在海里的人,時而驚濤駭浪,時而波瀾不驚
潮起潮落間你可以選擇掙扎阻擋,但海水終究會把你淹沒。然而當你選擇放鬆自己,隨波逐流,放任自己感受潮水起伏,你會發現原來自己也可以在洶湧澎湃中翩翩起舞,搖曳生姿
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生活需要許多智慧才能換來現實安穩,歲月靜好,但是只要有一點點的貪心和愚蠢,它就會立刻變成一團亂麻」
和大多數人一樣,我也曾身陷「亂麻」之中,痛苦又脆弱,壓抑又無趣,有偏執也有迷茫,像是溺水的人,拚命反抗掙扎,卻什麼也抓不住
直到我放鬆身體,卸了一身的氣力,我終於與自己和解,原來只要不緊繃著,生活也是可以這般鬆弛舒展
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如何打造「允許一切發生」的高能量心態?

🔸為自己做決定
人生這盤棋,沒有人可以替你下,不做別人的棋子,不活在別人的舌尖上,只要此生盡興,輸贏皆有意義
🔸只悅己,不悅人
不求理解,但求無愧於心!人總是這樣,被迫去做事總不甘不願,若是自己認定的事,吃多少苦流多少汗都甘之如怡
🔸做自己熱愛的事
因為熱愛才能堅持,因為堅持才能更熱愛,在可選範圍內做自己喜歡的事,奔走在熱愛里,才能不那麼緊繃和焦慮
🔸學會寵愛自己
人不常遭遇壞事,然而當自己痛苦的時候就應該好好擁抱、疼惜自己,成為那個為自己雪中送炭的人

🔸不逼自己,適當容錯
就像小時候考試考100分的小孩,總歸要付出100分的代價,欲戴王冠,必承其重,而「考80分就好」的小孩一定會很開心,敢於不完美,才美
🔸人生不必負重前行
雙手滿是行李,會因為重量而頓失悠閑散步的興緻,人生也一樣,放下過不去的執念,輕裝簡行,才能用心欣賞沿途的風景
🔸過不緊繃鬆弛的人生
不必討好世界,不要活在「被比較」的框架之下,不為別人的眼光所累,只取悅自己,穩穩地,靜靜地,默默地,不爭不顯,不急不徐

🔸允許一切,如其所是
尊重過往的一切,走錯的路,說錯的話,愛錯的人,是他們成就了此刻的我,也允許未來的一切發生,所有堅持,終將美好
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最後分享一段非常喜歡的話
「人間本來就是一個巨大的遊樂場,我們在其間闖蕩,不問前程,只為體驗,只為成長,只為盡興一場」