懷孕的時候想同房，該怎麼說？

對於男性來說，性生活是一種正常的生理需求，尤其是一些年輕的男性，需求量會更大。

民間流傳的說法有很多，當女人懷孕之後，為了保證胎兒能夠健康發育，有些女人可能會要求自己老公禁慾，也有人認為在孕期某些階段適當同房是可以的。

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那麼，女性懷孕期間，如果老公有想法，應該怎麼辦？什麼情況下必須停止同房？

健康女性懷孕期間可以同房

從醫學理論而言，健康女性懷孕期間是可以同房的。

和諧的性生活不僅能鞏固夫妻感情，而且對胎兒生長發育有好處（做愛能促進子宮血液循環，運送更多氧氣和養分，有益胎兒健康），孕晚期適當性愛還有助於催生。

孕早期3個月，一定要忍住，孕早期三個月，胎兒發育非常不穩定，容易受到包括過強性生活刺激等因素影響而發生流產，房事要小心謹慎。

孕中期3個月，可以適當解決，胎兒在子宮內已穩定下來，流產危險性下降，可適度過性生活。

孕晚期3個月，就不要同房了，尤其最後1個月接近分娩，子宮比較敏感、一旦宮縮嚴重，很可能會造成寶寶早產，甚至會威脅到寶寶的生命。

孕期同房要注意這5點

1.講究個人衛生

做愛前雙方洗凈下身和雙手（以防與生殖器接觸引發細菌感染）。事後女方及時排尿及再洗一次下身，消除外陰殘留精液及陰道分泌物，保持局部清潔衛生。

2.前戲舒緩適當

有些孕婦在乳頭刺激後會出現腹脹，甚至子宮收縮，要避免過度撫摸乳房尤其是乳頭。同時不能用手指愛撫陰道，此時女方比孕前更易受病菌侵襲。

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3.避免腹部壓迫

隨着胎兒增大肚子會逐漸隆起，應避免腹部受壓。關鍵是要採取適合的性交姿勢：男上女下——男方應用胳膊撐起上半身；女方在上——可跨坐男方大腿上；側卧位——女前男後同向側卧，陰莖從後面進入。

4.動作不能激烈

性交過程動作要輕柔緩和，男方切勿插入過深或抽動太猛，防止過大的機械性刺激。如肚子大活動不便，女方只採取靜止配合而不出力，必要時應控制出現性高潮，以防意外流產或早產等。

5.掌握合適頻率

性交次數多少與流產、早產無絕對關聯性，只要孕婦體質許可，夫妻協調好，性交頻率可自行決定。但在孕早期和孕晚期，適當節制性生活是必要的，且每次時間以不超過10分鐘為宜。

此外，精液含有致子宮收縮的前列腺素，凡體質敏感的孕婦，性交時丈夫最好戴上安全套，以免精液進入陰道引發意外。

丈夫應該這樣做

丈夫對醫生關於禁慾的建議要積極給予配合。同時，對妻子不能有絲毫怨氣（她也是萬不得已），而應比以前更加的關心、體貼、照顧。當然，一個青壯年男子要長時間完全抑制性慾並非易事。

因此，丈夫應加強自身修養，多為妻子和寶寶着想，尤其是要學會自我解脫。以下這些方法可以嘗試一下：

1.參加體育運動

如出現性衝動時，可以到戶外打打球、跑跑步、游游泳，或沖個冷水澡，或幹些體力活，通過腦、體、心的全方位轉移，以分散對性的注意力，尤其是適當流流汗，可使過剩精力得到發泄。

2.聽音樂看書報

不妨多聽聽平時喜歡的各種樂曲或多看看自己關心的政治時事、社會新聞、專業技術、孕期保健及科學育兒等內容的書報，以轉移注意力、鬆弛性神經，能有效忘卻對性慾的要求。

3.多找朋友交流

積极參加社團、社交或文體活動，豐富業餘生活，促進心理平衡，保持精神興奮，有利避免或消除性的衝動。

4.杜絕刺激誘惑

自覺抵制性挑逗、低級庸俗和不健康的影視或讀物。這些東西對於易性衝動的人來說無疑是火上添油，應當與之絕交。

5.暫時分床睡覺

除平時減少綿綿情話和過分親昵動作外，必要時與妻子分開獨睡，盡量減少肉體接觸，這對抑制性奮起大有幫助。

最後強調：「在孕期出現任何狀況，自己拿不定主意時，都應該果斷去醫院，讓醫生來幫你判斷。」

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本文合作作者/yishicankao

編 輯/azeliang

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