天天要聞

減肥

為什麼說單車是對抗衰老的武器

隨着年齡的增加而明顯衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌，這也是人進入老年會出現駝背、步態不穩、容易跌倒的原因之一。

05月12日 1093

減肥

填飽肚子還不長胖，減肥常吃這14種燃燒脂肪食品，大肚腩慢慢變小

填飽肚子還不長胖，減肥常吃這14種燃燒脂肪食品，大肚腩慢慢變小!以下就介紹14種燃脂食品，就連花生醬都可以減肥，一邊吃、一邊燃燒脂肪，簡單越吃越瘦!

05月12日 1586

減肥

你的體重超標了么？幾個方法讓你快速了解

減肥，最重要的一步是發現自己胖了。幾個方法中名氣最大的應該是BMI係數，BMI全稱Body Mass Index，即身體質量指數，是現在國際上常用的衡量肥胖程度的重要標準。

05月12日 1422

養生

餐後半小時是養生「黃金期」，常做這3件事，不愁健康與長壽

在吃完飯之後，有重要的養生黃金期，如果可以保持良好的生活習慣，在飯後做對的事情，對壽命延長有幫助。很多人之所以疾病容易出現和平時壞習慣有關，在吃完飯之後不良生活習慣影響會讓某些重要器官功能降低，增加疾病的患病風險。

05月12日 1608

養生

變應性鼻炎的幾種中藥調理方

鄺立指出，變應性鼻炎是臨床最常見的疾病之一，保守估計全球的變應性鼻炎患者超過5億。在臨床觀察中，變應性鼻炎常合併哮喘，且蟎蟲是主要的過敏源，使得變應性鼻炎治療過程中存在高發病率、高複發性和遷延難愈的特點。

05月12日 1688

養生

老年人吃飯，最容易犯的一個問題，你犯了嗎？

但是老年人的營養需求與成年人差不多，膳食結構應按照成年人的方法計算，依然要做到食物多樣化，只是加工時注意做到好消化、好吸收、易咀嚼就可以了。

05月12日 1360

星座

忘憂塔羅：水瓶座5月下半月運勢，處於暫停的狀態，步調很難一致

今天我們要說的是水瓶座5月下半月的感情運勢。那好，我們來看看整體的一個情況:節制，星幣國王，倒吊人，魔術師，星幣四，權杖十。

05月12日 1239

娛樂

新冠病毒疫情防控相關英語詞彙及句子，2020中高考作文素材必備

本文搜集整理新型冠狀病毒相關的英語詞彙及句型集合，供考生下載學習參考。詞彙表達flu流感拓展訓練1.He had come down with the flu.他得了禽流感病倒了。

05月12日 1457

娛樂

疫情英語英譯英閱讀：New Pandemic Cases Reported

疫情英語英譯英閱讀：New Pandemic Cases Reported你學習的英語是依然停留在「音」階段，即連流利朗讀都有困難，無法「一次性讀下去」。，需要「開來回讀才能大概讀好讀准，需要老師「帶你讀音」呢？

05月12日 1056

NBA

美媒最新預測火箭抽中5號簽，雷霆選中小東契奇+小倫納德

2021年是選秀大年，理論上火箭擁有三個首輪簽，所以不少休斯頓球迷表示很期待斯通能選到哪些天才新秀。

05月12日 1071

國際

中國女留學生英國遇襲！遭白人扇耳光猛踹頭，下死手狠揍差點沒命

近段時間，美國社會針對亞裔的暴力事件接連不斷，並因此掀起了一股亞裔抗議浪潮。據英國媒體報道，日前，一名19歲的中國女留學生在英國遭白人女子暴打和言語侮辱。

05月12日 1664

國際

近20國防長已確定出席香格里拉對話會 菅義偉擬做開幕演講

日本共同社消息稱，日本首相菅義偉計划出席香會，相關事宜正在協調。目前，包括美國、英國、法國、日本、韓國、加拿大、印度尼西亞、馬來西亞、汶萊等18國防長已確定出席香格里拉對話會。

05月12日 1024

英超

狂轟22腳！5-0，大勝！意甲3.8億勁旅又爆發，穆里尼奧要偷笑了

意甲第35輪比賽，羅馬對陣克羅托內，儘管這場比賽其實懸念不大，作為提前降級的球隊，克羅托內無欲無求，而羅馬從積分榜局勢來看，還存在理論的競爭歐戰席位的希望，但是他們也基本上可以說是無欲無求，即便本賽季遺憾未能拿到歐戰席位，那麼下賽季，他們勢必陣容體系巨變，有可能會脫胎換骨，因為羅馬引進了新帥穆里尼奧。

05月12日 1730

八卦

替父還清2億欠債，卻被父親曝出未婚生子事業盡毀，46歲韻味不減

吳京曾經在媒體前對一些女生勸告，讓她們千萬不要進入娛樂圈，雖然是簡簡單單的一句話，卻說明娛樂圈確實是比較混亂的。

05月12日 1786

八卦

為什麼優秀的剩女找對象那麼難？看看金莎就明白了

金莎，40歲，才貌雙全，相信是很多男生心目中的女神。記得十幾年看她演的《十八歲的天空》、《神話》等電視劇，印象十分深刻。

05月12日 1243