8:25
老年人的夫妻生活，最晚可以到幾歲？別難為情，聽聽這4點建議，人老了，夫妻生活還能繼續嗎？【文夢讀書】
相關文章推薦
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
相關視頻推薦
【一席】彭華茂：老年心理...
29:39
【飲食】老年人飲食錦囊...
3:48
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
歷史
1907年，美國社會學家拍攝的開封，100多年前的開封竟如此發達！
前言：1907年，一位名叫 西德尼·甘博 的美國社會學家，代表哈佛大學前往中國進行社會調查。他用了近半年時間月在冀、魯、豫、陝、晉等省考察文物古迹，並拍攝了大批照片，為後人留下了寶貴的研究資料。
體育
亂了！世乒賽男單4強：頭號種子慘遭淘汰 日韓全軍覆沒 國乒戰歐美
北京時間5月24號凌晨，隨着最後一場男單1/4決賽雨果戰勝安宰賢，拿到最後一個4強名額，本次多哈世乒賽的男單四強也全部產生。王楚欽VS林昀儒王楚欽對陣林昀儒的這場比賽，雖然比分是4:0拿下，但過程並不輕鬆。整個4局加起來王楚欽只贏了對手10
科技
多弗集團董事長鬍興榮就任粵港澳大灣區低空經濟無人機協會會長
在此背景下，2025年5月22日，“2025粵港澳大灣區低空經濟華強北峰會暨粵港澳大灣區低空經濟無人機協會成立大會”在深圳舉行，多弗集團董事長鬍興榮就任會長。
體育
突發！就在剛剛 男單被淘汰的戶上隼輔收到意外之喜 提前鎖定亞軍
北京時間5月24號凌晨，2025多哈世乒賽繼續進行，在剛剛結束的一場男單1/4決賽中，日本選手戶上隼輔2:0領先的情況下被莫雷加德逆轉，2:4輸球無緣男單四強，但就在比賽剛剛結束他就收到一個重大利好消息。他與隊友筱塚大登男雙半決賽的對手，法
時尚
靠着“理想臉”和低價策略，深藍S09能否取得成功？
5月22日深藍汽車旗下全新的車型深藍S09正式上市，該車定位是大型新能源SUV。共推出了5款車型，售價區間23.99~30.99萬元，補貼後售價區間低至20.49~27.49萬元。 這台車....
美食
全城聯動，“食尚蓉城”2025成都啤酒音樂嘉年華正式啟幕
5月23日，“食尚蓉城”2025成都啤酒音樂嘉年華在都江堰正式拉開帷幕，這場為期三個月的活動將用美酒喚醒味蕾，用音樂點燃夏夜，在這個夏天為市民遊客打造集美食、美酒、購物、文旅等於一體的沉浸式消費場景。 本次嘉年華採用全域聯動模式，在成都各區（市）縣精心推出30餘場特色主題活動。都江堰市活動現場，來自中歐班列（...