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口乾、口苦、口臭，肝火旺，用它泡水喝，三天見效！
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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不下桌總有機會開席！44歲醜聞纏身的馬蘇，這一次終於“翻身”了
圖文/月亮編輯/小魚自從2002年，馬蘇和孔令輝通過廣告相識之後，兩人之間的感情就真的是火速上升了。只不過由於兩人之間的身份差距，導致兩人的感情還是被外界議論紛紛的。畢竟那時候的馬蘇還在讀大學，而他就已經成為了乒乓球領域的“頂流”。面對外界
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66歲功成身退！終究是替兄還債百萬的梁天，炸出了最後的良心
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在當前車壇大幅變動的狀態下，傳統汽車品牌多少都面臨到轉型所帶來的陣痛，同時在全球關稅大戰的政經環境下，同樣也對營運帶來重大影響，作為當前日本第 2 大車廠的本田，在 2024 財會年度營收成長，但營利卻相比 2023 年有所下滑，同時本田也預估後續受到關稅影響
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6月2日下午，@上鐵淮南西站 發布情況說明：5月31日16時09分許，鐵路工作人員發現淮南南站3號站台邊緣下方有一名兒童，隨後迅速把其拉上站台。經了解，該兒童當日隨家長乘坐G7446次列車，在列車停靠淮南南站3號站台辦客期間，其脫離家長視線自行走出車廂時，不慎從列車和站台之間的間隙掉入股道。經初步觀察和詢問了解，該兒...
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5月30日，馬斯克與美國總統特朗普在白宮記者會上。新華社/美聯美國企業家馬斯克在美國媒體6月1日播出的一段採訪中說，他此前負責的政府效率部成了“替罪羊”，他並不想對特朗普政府所做的一切負責，又不想直接批評政府，這讓他“進退兩難”。“事情有點不公平”馬斯克5月底在位於得克薩斯州的美國太空探索技術公司總部接受...