5:44
相關文章推薦
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
1690
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數,“九九”兩陽數相重,故曰“重陽”。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
睡太早,也會增加死亡風險,我們到底該怎麼睡覺,您會嗎?
想必大家也會發現,自己晚睡的時候,尤其是熬夜以後,第二天早上起來,整個人沒有精神,皮膚狀態變差,免疫力也會慢慢降低,所以我們不能熬夜。
10月14日
1647
尿糖有加號是血糖太高了嗎?看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單,糖友們紛紛表示不夠看,希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
10月14日
1749
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
10月14日
1798
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數,“九九”兩陽數相重,故曰“重陽”。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1991
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
中醫講“秋冬養陰”,應該如何做?可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽,秋冬養陰”之說,秋冬是“封藏”的季節,要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”,日常生活中應該如何做?
10月15日
1100
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋凍”要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
姜同學月考83分屬實,若事情反轉,請嘴上留情
姜同學月考83分這事被官方證明了。之前我就質疑過,姜同學中考總分才621,在當地也就是一個普通學校的水平,如何在2年內學完這麼多高速課程? 可是我之前的視頻發出去之後,卻被幾乎一邊倒的罵。....
06月28日
6977
台陸委會建議民眾避免非必要赴大陸旅行,國台辦回應
國務院台辦發言人朱鳳蓮6月28日答記者問。
06月28日
1161
與特朗普辯論表現不佳,競選團隊:拜登不會退選
美媒:拜登在與特朗普辯論中表現不佳,競選團隊發言人稱拜登不會退出競選當地時間27日晚,美國現任總統拜登和前總統特朗普參加美國2024年總統選舉首場候選人電視辯論。據美國《國會山報》28日報道,民主黨人拜登在此次辯論中表現不佳,不過,拜登競選
06月28日
1758
數學好≠情商高,同根相煎,北大教授為何為難中專生?
數學成績好的智商都挺高,但是情商都不咋地!一群北大的數學教授、博士圍攻姜萍,貶低人家資質平平不可能在兩年之內就掌握了高等數學。質疑人家考試作弊、質疑人家考試電腦是借的、質疑人家月考只有83分、質疑人家為什麼不去浙大夏令營、還質疑人家和阿里串
06月28日
1427
67歲老人:父母走後,兄弟姐妹感情再好,來往也要多留3個心眼
導語世事是變換的,正如人與人之間的感情一樣。很多時候,隨着時間的流逝,哪怕是親密如兄弟姐妹,關係也會發生着改變。而這種改變尤其是在父母走後更加的明顯,父母在的時候,兄弟姐妹年年相處,處處和氣;父母走了之後,這個大家也就散了,兄弟姐妹間一地雞
06月28日
1544
癲癇關愛日丨我國每年新增約40萬,幫助癲癇患者需全社會合力
6月27日下午3時許,在中南大學湘雅醫院一樓門診大廳,不少人正在向專家們諮詢癲癇相關問題。有的回憶着家人的癥狀,有的向專家講述自己的經歷。根據他們的陳述,專家們給出個性化的建議和方案,並囑咐他們注意觀察和記錄癥狀,進一步就醫。6月28日是國際癲癇關愛日。6月27日,中南大學湘雅醫院綜合癲癇中心、神經內科癲癇亞...
06月28日
8027