48:30
突然想吃某種食物？食慾是身體的一面鏡！健康2.0 20200425 (完整版)
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
相關視頻推薦
51262 脂肪...
2:49
亞當老師說生酮 24 3 超級大腦飲食計畫...
1:02:02
吃得少活得久？陽明交大揭關鍵蛋白酶...
2:07
亞當老師說生酮 26 長壽悖論...
58:38
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
算力星座首創者！北郵剛發射2顆衛星，加速追趕哈工大
本文首發於頭條1822老學長，不可搬運抄襲。
汽車
2025 年，5 萬塊成本小電車真能讓草根逆襲月入 2 萬？
2025年，年輕人想赤手空拳闖出一番天地，是不是比登天還難？啟動資金動輒幾十上百萬，項目風險大到讓人夜夜失眠！但是你是否注意到了，就在我們身邊，一種只需要幾萬元可以搞定的“迷你神器”？是的，你沒看錯，可能就是5萬塊左右的啟動投入！
汽車
現代汽車蔚山工廠電動汽車生產線將再次停產4天 今年已停產兩次
【TechWeb】5月20日消息，據外媒報道，受電動汽車需求下滑影響，現代汽車集團旗下的現代，已決定再次將蔚山工廠的電動汽車生產線停產4天，將是今年第三次停產。外媒是援引知情人士的透露，報道現代汽車蔚山工廠的電動汽車生產線將再次停產的。從外媒的報道來看，現代汽車暫停生產的是蔚山1號工廠的12號生產線，這一生產線是...
時尚
曾陷“互撕”爭議的董明珠和前秘書孟羽童要合體直播，你敢信？
【TechWeb】5月20日消息，今天，有網友在社交平台爆料稱，董明珠要和前秘書孟羽童一起直播了，引發熱議，曾陷“互撕”爭議的兩人一笑泯恩仇了？當天下午，孟羽童曬出與董明珠的微信聊天記錄並配文，“時隔兩年，收到了來自前老闆的微信，像是心中的一塊大石頭終於落了地，心中是莫名的酸楚和感謝……”證實雙方關係“破冰”...
財經
百龍創園今日大宗交易折價成交82萬股，成交額2185.3萬元
5月20日，百龍創園大宗交易成交82萬股，成交額2185.3萬元，占當日總成交額的7.19%，成交價26.65元，較市場收盤價27.06元折價1.52%。...
財經
恒生電子今日大宗交易平價成交95.05萬股，成交額2493.16萬元
5月20日，恒生電子大宗交易成交95.05萬股，成交額2493.16萬元，占當日總成交額的7.33%，成交價26.23元，較市場收盤價26.23元持平。...