12:23
【醫師Cooking】#長新冠 咳嗽疲倦必飲！｜香港人易濕熱 自測7大濕重症狀｜#中醫 博士祖傳健脾袪濕湯配方大公開！潤肺清肝熱老少咸宜｜健康嗎 Health Code #covid19 #covid
相關文章推薦
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
李在明感謝韓國民眾，稱正式當選後將同朝鮮對話
當地時間6月4日凌晨，韓國共同民主黨總統候選人李在明抵達位於首爾汝矣島的國會前集會現場並發表演說，對韓國民眾表示感謝。 李在明表示，正式當選後將儘快努力終結眼前....
時尚
卡瓦哈爾：如果有一天我離開皇馬，美職聯是一個選擇
卡瓦哈爾與皇馬的合同將在明年到期，在接受FIFA採訪時，這位皇馬後衛談到了自己的未來。卡瓦哈爾說：“是的，很明顯，我已經在採訪中說過，如果我不再效力皇馬，或者我們共同決定我不再繼續效力皇馬，我想嘗試歐洲以外的其他聯賽，而美職聯就是其中一個選擇。”談到即將開始的世俱杯，卡瓦哈爾說：“歸根結底，這是一項全新...
體育
郵報談曼聯轉會窗：簽下庫尼亞並不困難 預計下賽季奧納納仍首發
直播吧6月4日訊 本周，《每日郵報》體育版解答了關於曼聯今夏轉會計劃的問題，包括傳聞中的姆貝莫、庫尼亞、約克雷斯等人。庫尼亞是曼聯的首要目標，考慮到他的解約金條款，以及無論是否參加歐戰他都渴望加盟的意願，曼聯想要簽下他並不困難。
體育
隊報：轉會費不低於5000萬歐，巴黎希望6月10號前簽下扎巴尼
直播吧6月4日訊 據《隊報》報道，巴黎聖日耳曼希望在6月10日前簽下伯恩茅斯後衛扎巴尼，新科歐冠冠軍已加快了談判進程。儘管具體的細節沒有透露，但扎巴尼的轉會費預計不會低於5000萬歐元。如果談判失敗，巴黎聖日耳曼還有其他備選方案。
娛樂
網紅何秋亊單日掉粉17萬！直播時甩鍋：為什麼別人是撞衫我是抄襲
現在網紅真的太掙錢了，但是人紅是非多，這話也不假，看看千萬網紅何秋亊就知道了。6月3日，何秋亊的賬號突然上演"粉絲消失術"，短短24小時內，粉絲量從1032萬暴跌至1014.7萬，直接蒸發17.5萬。
體育
波姐：很高興是步行者進總決賽而不是尼克斯 後者會被雷霆橫掃
直播吧6月4日訊 近日，勇士後衛波傑姆斯基在《Up And Adams Show》節目中談到了本賽季的總決賽。波傑姆斯基說道：“我很高興是步行者闖進了總決賽，而不是尼克斯。如果是尼克斯進總決賽的話，我覺得他們會被橫掃，他們在攻防兩端都抵抗不