【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 |營養師打破迷思:腸道其實不會有宿便|上不出來該怎麼做?自然清腸法,比吃藥還有效|營養師這樣說

2023年06月21日22:22:26 養生 183815
【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 |營養師打破迷思:腸道其實不會有宿便|上不出來該怎麼做?自然清腸法,比吃藥還有效|營養師這樣說 - 天天要聞 【 治便秘 這集就夠 】6招 排便順暢 方法 |營養師打破迷思:腸道其實不會有宿便|上不出來該怎麼做?自然清腸法,比吃藥還有效|營養師這樣說 - 天天要聞
10:06
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

年輕人流行的保健泡水中藥 - 天天要聞

年輕人流行的保健泡水中藥

第一,金銀花,眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒,所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的,而且金銀花的口感沒有那麼苦,喝起來跟龍井的味道差不多。
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用 - 天天要聞

降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用

蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病! - 天天要聞

脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病!

在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括“脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛”,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談“五虛”之人,為什麼容易出現大的疾病。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老? - 天天要聞

如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?

卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨着卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?

養生分類最新資訊

全站最新資訊

新疆拾光H5|阿斯塔那古墓群中的拼圖密碼 - 天天要聞

新疆拾光H5|阿斯塔那古墓群中的拼圖密碼

一件文物,一段絲路傳奇故事。這些從阿斯塔那古墓群中挖掘出的千年珍寶,記錄著吐魯番作為絲路樞紐的文明交融史。點擊H5,讓我們一起拼接文物,了解背後的傳奇故事吧。 出品|國際在線 中國互聯網發展基金會 監製|蔣麗麗 主編|劉沐晨 策劃|曹珍 設計|曹珍 製作|劉恫巍...
“多半”只是商標,企業就別再玩文字遊戲了 |新京報快評 - 天天要聞

“多半”只是商標,企業就別再玩文字遊戲了 |新京報快評

▲白象旗下產品“多半袋面”。圖/“白象食品”官網據南方都市報報道,近日,多位網友反映稱,白象多半袋面、多半桶面系列產品包裝上顯示“多半”為註冊商標,並質疑企業“在宣傳上玩文字遊戲”。對此,白象食品官方客服人員表示,“‘多半’確實是商標,產品具體克重以包裝上顯示的為準,本身產品是沒有問題的”。6月4日晚...
女子疑被蛇咬傷身亡!河南急診科醫生:近期接診過2例,被毒蛇咬傷要這樣急救 - 天天要聞

女子疑被蛇咬傷身亡!河南急診科醫生:近期接診過2例,被毒蛇咬傷要這樣急救

近日,27歲女遊客在三亞遭毒蛇咬傷不幸身亡的事件,引發社會廣泛關注。漯河男子被毒蛇咬傷,全市無適配血清急送鄭州記者注意到,近期河南漯河曾發生過一起毒蛇咬人事件。5月13日,漯河園林發布文章稱:今年4月12日,尚先生在村莊土堆旁看到一條灰褐色、布滿菱形斑紋的蝮蛇,拍照聯繫野生動物救護中心後,在引導放生途中不慎...