芋頭營養價值高，但這些人不能吃！多吃一口也不行

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

勇士主帥科爾近日接受了灣區NBC的採訪，談到了他在勇士隊的執教生涯。“或許可能就在兩年後我合同結束的時候，或許到時候我覺得是時候離開了，又或許到時候勇士隊覺得需要尋找新鮮血液，更換球隊方向了，屆時我和勇士隊應該都會明白是時候了。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。“哎呀，最近老覺得腦門兒疼，看那新聞說咱這呼嚕聲，是不是跟腦梗有關係啊？

中超聯賽第12輪，河南隊主場2比3輸給了武漢三鎮，迎來了球隊聯賽的4連敗。比賽中河南隊主場優勢很小，各項數據未比武漢三鎮好，也一直處於落後、追平再落後的狀態。

每天更新最新的CBA消息和賽事信息，謝謝您的關注！ CBA聯賽已經打完了兩場，遼寧男籃都取得了勝利，新疆男籃想要逆襲的難度非常大。目前CBA聯賽有三大最新消息，首先就是郭艾倫在接受採訪時表....

5月17日“世界電信日”當天，2024搜狐科技年度論壇在北京舉辦。科技工作者與產業界領袖齊聚一堂，暢談人工智能、深空宇宙、腦機接口等前沿科技，奔赴科技的星辰大海。　　本屆論壇線上線下結合，開啟了全天的思想盛宴。搜狐創始人、董事局主席兼首席執行官、物理學博士張朝陽在致辭中表示，“科學是人類智慧的發現，科技工...

屬鼠人今日運勢詳情分析生肖鼠事業運勢因為今天的心情不錯，所以你在工作上做事也是手到擒來，再加上今天人緣不錯，所以有需要幫忙的，公司里的人也會樂意幫助你的，但是不要過於衝動，不要因為一點小事就和別人有爭執，這樣別人就不想再幫你了。