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護胃高手！1分鐘動一動腳趾，通經絡、暢氣血，健脾養胃。吃一點就很撐、餓過頭沒胃口？2件事解除消化不良、胃悶、胃痛、輕體又降血糖，擺脫操勞胃！｜胡乃文開講Dr.HU_64
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雪菊—你應該了解的幾個知識點
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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此文前，誠邀您點擊一下“關注”按鈕，方便以後第一時間為您推送新的文章，您的支持是我堅持創作的動力~文|避寒編輯|避寒校花入行：從瓊瑤御用導演到“第三者”劉立立的故事，瓊瑤都沒有拍出來過，比電視劇更細碎、更忍耐，也更不體面。