17:56
內丹周天解密│大周天與小周天│性命雙修【微笑養氣堂】
相關文章推薦
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
相關視頻推薦
小周天與大周天運轉...
3:24
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
要和微軟、蘋果打擂台！華為揭秘鴻蒙電腦技術亮點，可實現“手眼同行”
本文來源：時代財經 作者：郭美婷預熱多時，華為的鴻蒙電腦終於揭開了神秘面紗。5月8日，華為在深圳舉辦鴻蒙電腦技術與生態溝通會，鴻蒙操作系統首次在電腦端亮相。“從鴻蒙手機、鴻蒙平板，再到鴻蒙電腦，華為終端全面進入了鴻蒙時代。
軍事
烏克蘭外交部：俄羅斯違反其宣布的停戰協議 700 多次
烏克蘭外交部長安德烈·西比哈 （Andriy Sybiha） 表示，儘管俄羅斯總統普京，宣布了為期三天的休戰，但俄羅斯軍隊繼續沿整個前線發動攻擊。“正如預期的那樣，普京的'儀式休戰'被證明是一場鬧劇。
國際
贊成繼續戰爭的俄羅斯人的比例已降至歷史最低點，不過這並不重要
隨着戰爭疲勞在大眾意識中積累，俄羅斯社會的“戰爭黨”繼續慢慢萎縮，國家宣傳轉向宣傳克里姆林宮準備談判的想法。俄羅斯列瓦達中心的一項民意調查顯示，2025 年 4 月，30% 的俄羅斯人投票贊成繼續敵對行動——這是自入侵烏克蘭開始以來的最低比
歷史
從統治半個歐洲到絕嗣滅族！哈布斯堡王朝“血統執念”害慘了自己
在歐洲歷史上，哈布斯堡王朝曾經是一個令人聞風喪膽的名字。這個家族靠着精明的政治聯姻，幾乎兵不血刃地統治了大半個歐洲，從西班牙到奧地利，從尼德蘭到匈牙利，他們的影響力橫跨歐陸，建立起史上第一個真正意義上的“日不落帝國”。
汽車
從芯出發守護安全：五菱星光S神煉電池+靈眸智駕，造國民需求好車
在當今快速發展的汽車市場中，新能源汽車正以前所未有的速度改變着我們的出行方式。而在眾多品牌中，五菱以其獨特的視角和強大的技術研發能力，推出了令人矚目的五菱星光S車型，這款車型不僅代表了五菱對於未來智能出行的深刻理解，更展示了其在電池安全、智
軍事
俄羅斯已開始擴建西伯利亞的炸藥廠，以增加炮彈的產量
俄羅斯正在擴大阿爾泰邊疆區比斯克油廠 （BOZ） 的產能，以增加用於炮彈的炸藥產量。這來自俄羅斯聯邦國防部的文件，發布在公共採購門戶網站上，以及路透社審查的衛星圖像數據。根據項目文件，BOZ 的新生產線是以 Y.M.