實測！每日喝2000c.c.水 一個月後身體變化超驚人！

盛夏即將到來，各類防晒用品早在一兩個月前就開始暢銷，除了傳統的防晒三件套:防晒霜、太陽傘、防晒服，這幾年還很流行寬邊遮陽帽、口罩一體式的防晒面罩、防晒衣+防晒闊腿褲的穿搭在街上也很常見。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！李先生今年五十歲，平時飲食不太注意健康，喜歡吃油膩的食物。前不久，他突然感到胸口劇痛，被緊急送往醫院，確診為心肌梗死。

這三類食物竟然是乾眼症的剋星。乾眼症患者吃什麼好？乾眼症患者應該吃富含維生素A、維生素C、蛋白質的食物。·一、富含維生素A的食物有這些，比如胡蘿蔔、菠菜、鵪鶉蛋等等。維生素A可以維持角膜、結膜上皮細胞正常的生長代謝以及維持內膜的正常分泌，從

今年70歲的肖叔叔，被確診患有老年性黃斑變性已經四五年了，如今他視力維持較為穩定，堅持注射抗VEGF鞏固治療，同時定期會到衡陽愛爾眼科醫院進行複查並調整用藥。肖叔叔回憶起幾年前自己的視力剛開始減退的時候，當時他認為只是自己的“老花眼”加重了而已，便沒有太放在心上。誰知後來視力下降的厲害，肖叔叔無論看什麼都...

您好，我是小二哥！每天教你美食菜譜，做菜技巧，養生之道！我不是很喜歡吃葷菜的人，自己買菜也不怎麼買肉。但是如果出去吃，隨隨便便都是高嘌呤，海帶，火鍋，肥腸，排骨，豬肝，螺螄粉，已經很控制不吃小龍蝦基圍蝦了，但是我估嘌呤還是高。痛風，這個看似

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！在現代社會中，生活水平的提高伴隨着飲食習慣的變化，越來越多的人面臨著高血脂的問題。高血脂不僅影響身體健康，還大大增加了心血管

IgA腎病是我國最常見的原發腎小球疾病，將近50%的腎小球疾病患者穿刺結果為IgA腎病。就是這樣一種常見腎病，很多年來卻沒有什麼針對性的治療方法，只有RAS阻斷劑（普利/沙坦）等少數支持治療被證實有效，這遠遠無法滿足廣大IgA腎友們，預期壽

大多數心血管病風險評分工具都沒有考慮身體活動，可能是因為在早年佛明翰心臟研究未測量身體活動，人們也普遍認為身體活動會通過對血壓或血脂的間接影響心血管風險。但近日一項系統性評價和Meta分析發現，除評估血壓和膽固醇水平外，也應常規評估身體活動

“實用的科普，暖心的服務，‘人民健康之星’科普行動真正做到了把健康送到大家身邊。”“年紀越來越大，總擔心自己患上‘三高’。通過今天專家的科普和健康諮詢，心裡有譜兒了。”“今後要合理飲食，適量運動，戒煙限酒，改變不良的生活習慣，讓晚年生活更健康、更精彩!”……6月26日，由人民健康發起，中華中醫藥學會絡病...

肺炎是全球主要死因和傳染病首位死因，全球範圍內每年發生肺炎的人數約為4億人，死亡人數約為260萬人;

在快節奏的現代生活中，頸椎病似乎已成為許多人的“隱形殺手”。長時間低頭看手機、伏案工作，甚至是錯誤的睡眠姿勢，都可能悄悄侵蝕着我們的頸椎健康。 頸椎病：不只是“脖子疼”那麼簡單 ....

肺結節作為一種常見的肺部病變，近年來受到了越來越多的關注。很多人可能會感到措手不及，甚至焦慮不安。 首先，了解肺結節 肺結節，簡單來說，是指肺部出現的小於3厘米的圓形或橢圓形異常....

炎炎夏日，步行在路上10分鐘，背上就濕了一片，頭髮也被汗水浸濕，黏黏的貼在臉上，讓人煩躁不已。相信大家都有這樣的感悟，一到夏天，頭上愛出汗的小煩惱就如影隨形，嚴重影響了生活和工作。

導讀貴陽的天氣雖好，但多變，出門前要做好防雨準備哦！中提到了貴陽的天氣情況和濕度問題，還有出門注意事項，快來看看！貴陽天氣預報精細化：2024年6月30日（今日）溫度：最低溫度19℃，最高溫度23℃。雨水：中雨轉大雨。風度：南風，風力小於3

痰濕根源不在脾胃，而在肝腎！

“三伏”一詞最早見於《史記·秦本紀》中的“秦德公二年初伏”，但具體起源難以精確考證。三伏的劃分基於陰陽五行和干支曆法，與夏至緊密相關。夏至後第三個庚日開始為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後的第一個庚日為末伏，每伏約持續10天，但中伏有時會延長

零跑汽車於6月28日發布新款C16車型，推出6款配置，售價區間15.58-18.58萬元。全配選裝包價1萬元，包括21英寸輪圈、靜音胎、15.6英寸後排屏、21揚聲器和氛圍燈。零跑C16基於LEAP 3.0架構，為6座中大型SUV。

27最近，河北省秦皇島市北戴河新區的阿那亞景區，成為了明星們的消夏避暑度假勝地。章子怡帶着母親和小兒子在這兒玩耍，兒子的正面照被曝光了。網友替子怡感到惋惜，她的一雙兒女都沒有繼承到她的美貌基因，長得都像極了汪峰，哈哈。

6月24日，區委副書記、區長，示範區黨工委書記龐君深入部分企業開展入企服務工作。區委常委、副區長賀睿，以及區直相關部門負責人參加。

4年2.12億！拒絕勇士！再見了，保羅喬治籃球圈今天炸了鍋，原因無他，快船的保羅·喬治突然跳出了下賽季4879萬美元的球員選項，選擇成為完全自由球員。這一決定如同一顆重磅炸彈，瞬間引爆了整個聯盟。喬治的這一舉動，表明他對快船那3年1.49億

仲夏蟬鳴少年心，凌霄花開畢業季。6月28日，臨沂新橋小學舉行2018級畢業典禮暨成童禮儀式。會上，學校政務處主任朱連剛宣讀優秀畢業生表彰決定，學校黨總支書記、校長鄭晗為優秀畢業生代表頒獎。

據台媒報道，山東艦已經於6月25日離開港口，並於2天后出現在菲律賓呂宋島以西大約200海里的位置。但殺雞焉用牛刀，用航母對付菲律賓太過大材小用了，以菲律賓的軍事實力，055大驅完全能夠起到足夠的震懾效果。