31:26
48歲被失眠困擾15年，中醫傳授一個睡眠方法，當晚就睡了10小時，不是安眠藥！【大醫本草堂】
相關文章推薦
健康
濱州選手實力強勁，上榜8人！山東健康素養知識競答第15日名單公布
暢享知識競答，擁抱健康生活。6月25日，山東省全民健康素養宣傳月有獎知識競答活動第十五日獲獎名單公布。據悉，山東省全民健康素養宣傳月有獎知識競答活動由山東省衛生健康委員會指導，山東省衛生健康宣傳教育中心主辦，大眾新媒體大平台·健康山東雲平台
健康
內痔消失要多久？這份“時間指南”讓你心裡有底
當發現自己患上內痔，肛門墜脹、便血等不適隨之而來，許多人心中都有個迫切的疑問：內痔一般多久會消失？內痔的恢復時間並非固定不變，它受病情嚴重程度、治療方法以及日常護理等多方面因素的影響。接下來，我們就深入探討內痔消失的時間規律以及加速恢復的要
健康
46.8斤科學減重實證：綠瘦專業賦能，她如何華麗蛻變？
從2024年12月16日站在體重秤上的80kg，到2025年6月5日的56.6kg，這驚人的46.8斤蛻變，並非偶然，而是用戶在綠瘦專業服務體系全程賦能下，遵循科學路徑取得的真實成果。
健康
肝硬化逆轉有跡可循！這5大徵兆預示肝臟“重生”！
提到肝硬化，許多人都談之色變，認為這是一場無法逆轉的“肝臟危機”。然而，現代醫學研究證實，在積極治療和科學管理下，肝硬化的逆轉並非遙不可及。當身體出現以下5個關鍵徵兆時，很可能是肝臟正在好轉的信號，值得每一位患者和家屬重視！
健康
高風險的老年病！這6種“榜上有名”，早了解早預防！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。很多人一提到老年病，想的無非是腿腳不便、記性不好、血壓高點兒，頂多也就吃吃藥，日子還是照過。可現實卻遠比想象殘酷。老年人最怕的
健康
患者還沒治療完就變賣設備 一口腔連環閉店被曝
01｜加工廠老闆被迫幫忙還債6月20日，北京廣播電視台報道，有群眾向他們反應，位於昌平區天通苑的優貝口腔突然關門，許多患者的治療還沒有完成，不論是繼續治療還是退費都沒有辦法繼續。據患者們自述，他們當初選擇來這家優貝口腔治療，原因是因為宣傳力度十分誇張，當時優貝口腔在其門口的整條街道安排了幾十個人宣傳，見...
健康
中醫認為，不少結節、囊腫都因“痰”而生
甲狀腺結節、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病檢出率越來越高。不少人將這類疾病形象地稱為“塊”，中醫認為其形成與“痰”有關。02 如何應對“痰”生結節、囊腫？
健康
2025年大學生健康科普作品網絡投票通道正式開啟！
為了提升廣大在校大學生健康科普創作能力，激發他們的創作熱情，並藉助優秀科普作品的廣泛傳播，向公眾普及健康知識，引導形成健康的生活方式，助力健康中國建設，中華預防醫學會擬組織開展2025年大學生優秀健康科普作品徵集暨健康科普夏令營活動。
健康
老年人晚飯吃太早有危害？醫生建議：60歲後，最好在這個點吃晚飯
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“我一直六
健康
從“老中醫把脈”事件看現代人情緒失衡的真實樣貌
最近，一則“老中醫把脈留指甲印，病人索賠2000元”的新聞登上熱搜。事情發生在河北石家莊，一位八旬老中醫在給患者把脈時，因指甲稍長導致手腕留下紅印。儘管中醫已道歉並承諾剪指甲，患者仍堅持要求賠償2000元人民幣，最終訴諸投訴渠道我試着分清個體情緒的觸發點，理解其背後的心理邏輯，也讓大家看到社會對醫患關係的敏...
相關視頻推薦
輔大醫院精神科劉宜釗主任談失眠症...
4:02
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
身體這些表現，說明你該“祛濕”了！快停下這些“加濕”行為
曉琳（化名）最近狀態很差。每天早上起床，她都感覺腦袋昏沉，像被一團濕布裹着，怎麼都提不起精神。刷牙時，對着鏡子一瞧，舌苔又厚又白，邊緣還有齒痕。上班時，她頻繁跑廁所，大便總是黏膩不成形，沖水都沖不幹凈。不僅如此，她的皮膚也變得糟糕，臉上油光
健康
“消結”膠囊調查追蹤：監管部門已立案，直播間產品下架
近日，針對SPRUTRITION槲皮素膠囊在銷售過程中涉嫌虛假宣傳等問題，北京市朝陽區市場監督管理局工作人員回復記者稱，依據《市場監督管理行政處罰程序規定》第十八、十九條，已決定對該品牌的商標註冊公司雲杉恆茂（北京）企業管理有限公司立案調查
健康
“一噴就通”鼻噴劑靠譜嗎？醫生提醒：可能越噴越堵
“一噴就通”“專治水泥封鼻”……正值夏季鼻炎反覆發作高峰期，被網友們稱為“鼻炎救星”的鼻通噴霧劑在社交平台話題度飆升。
健康
很多人當減脂零食吃的這種果蔬干，竟是“增肥”利器！
秋葵、胡蘿蔔片、紫薯片、刀豆、甜菜、南瓜……近年來，果蔬干以其酥脆口感搭配“健康不胖”的宣傳悄然走紅，被眾多“減肥族”奉為健康零食首選，然而這類零食其實暗藏能量陷阱，正在悄悄阻礙你減肥↓↓↓01果蔬乾的能量可能超乎你的想象果蔬乾的主要加工方
健康
高血脂患者福音！研究發現：常吃這3菜，可有效降低患腦梗的風險
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有
很多東西都有最佳使用期限，並不是“沒過期，就不用扔”。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12～18個月，但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現，一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後，過氧化值從2.98上升到18.08，已接近臨界值（超過20則不宜食用，單位：meq/kg）[1]。一旦變質，油里的過氧化物、醛類、酮類物質，可能...
全站最新資訊
教育
2025廣東高考成績出爐！600分以上有32283人，700分以上有多少？
廣東省作為我國經濟大省之一，每年人口流入量是比較大，有不少外地居民在此安居樂業，而孩子的教育問題也會放在當地。根據廣東省有關部門公布的“2025年夏季高考人數統計情況”來看，共有78.4萬名考生，高考總人數排名全國第二。
科學
“兩六月熱不熱，就看初四”，明日六月初四，今年六月會很熱嗎？
“兩六月熱不熱，就看初四”，這句流傳已久的農諺，將六月初四的天氣與整個農曆六月的炎熱程度緊密聯繫在一起。明日便是六月初四，人們不禁要問：今年的六月會很熱嗎？要回答這個問題，我們需要從氣象科學、歷史數據以及民間經驗等多個角度綜合分析。
體育
中國名將持續衝冠，人氣爭霸賽8強中韓棋手6:2，王星昊PK申真諝！
中國名將持續衝冠，人氣爭霸賽8強中韓棋手6:2，王星昊PK韓第一人申真諝！北京時間6月底，在中日韓圍棋大賽的間隙，野狐舉辦的新一期人氣爭霸賽持續交戰，且終於完成了12強的4盤強強激戰，決出了最終的8強棋手！
教育
2025·生態保護與綠色發展論壇聚焦黃河流域生態大保護大協同格局
中新網運城6月27日電(記者 楊靜)26日，由民進中央主辦，民進中央人口資源環境委員會、民進山西省委會承辦的2025·生態保護與綠色發展論壇在山西運城舉行。
財經
2024年文化及相關產業營業收入規模超19萬億元 再創歷史新高
中新網6月27日電 據國家統計局網站消息，國家統計局27日發布《2024年全國文化及相關產業發展情況報告》。報告顯示，2024年文化及相關產業營業收入規模超19萬億元，再創歷史新高。
科技
小米YU7活久見！雷軍稱是奇蹟，黃牛訂單轉手至少賺1599元
中國工業史上的奇蹟！6月26日晚，小米創辦人、董事長兼CEO雷軍對小米YU7汽車的大定和鎖單的數據，給予了高度評價，他多次感謝大家對小米的支持。2分鐘鎖單12.2萬台、3分鐘大定20萬台、1小時大定28.9萬台，這可是價格超過25萬元的汽車，小米YU7開售後極為誇張的勢能，估計超過了99.99%的網友預期，可喜可賀。按照以上幾項數...