身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

2024年04月21日17:56:07 健康 1238916
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 - 天天要聞 身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 - 天天要聞
10:01
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

失眠好可怕?醫生提醒:這3種睡眠特徵要特別留意 - 天天要聞

失眠好可怕?醫生提醒:這3種睡眠特徵要特別留意

深夜11點,28歲的程序員小陳第7次翻身看手機,屏幕顯示“02:47”。窗外雨聲淅瀝,他卻像被按下暫停鍵的機器,明明身體疲憊不堪,大腦卻像走馬燈般回放着白天的工作對話、未完成的方案、甚至三年前和同事的爭執。
湖南3歲女童突然大把脫髮,又是鉈中毒!醫院最新回應 - 天天要聞

湖南3歲女童突然大把脫髮,又是鉈中毒!醫院最新回應

近日,“3歲女童脫髮眼神獃滯被查出鉈中毒”一事引發關注。據報道,家屬稱3歲女兒因不明原因眼神獃滯,無法正常行走,“孩子突然跳不起來,走路像踩棉花,頭髮大把大把掉”。當地醫院懷疑孩子中毒,於是轉診至湖南省職業病防治院(南華大學附屬職業病防治院
白內障為何找上年輕人?專家:警惕糖尿病性白內障 - 天天要聞

白內障為何找上年輕人?專家:警惕糖尿病性白內障

(人民日報健康客戶端記者 曹宇悅 張瀚允)近日,“25歲小伙雙眼瞳孔一夜之間全白,被確診為代謝性白內障”的話題引發關注。據了解,該患者雙眼未遭遇外傷,患上白內障和平時喜愛高糖、高油、高熱量飲食密切相關。在大眾的普遍認知里,白內障往往是50歲以上人群的“專利”,白內障為何找上年輕人?5月8日,上海中醫藥大學附...
經常碰購物小票?真心勸你戴上手套! - 天天要聞

經常碰購物小票?真心勸你戴上手套!

近日一名乳腺癌患者發布了視頻提醒大家關注購物小票中含有雙酚A可能會影響生殖發育並致癌該內容登上了熱搜並引起了網友熱烈討論這種說法是真的嗎?什麼是雙酚A?雙酚A對身體有哪些影響?雙酚A真的會增加乳腺癌發生風險嗎?如何減少雙酚A對身體的傷害?雙
國內與國外的癌症治療,到底差在哪?這6個差距,每個都很現實 - 天天要聞

國內與國外的癌症治療,到底差在哪?這6個差距,每個都很現實

提到“癌症”,很多人第一反應就是:治不好、花大錢、拖累家庭。而當有人不幸患癌,往往能聽到身邊人勸他“去國外看看吧,那裡治療水平高”——那麼問題來了:國內與國外的癌症治療,到底差在哪?真的差很多嗎?本篇文章,我們就來認真、詳細地聊一聊這個話題
每天吃一個橙子,對肺病有何影響?醫生說出了實情,不妨了解 - 天天要聞

每天吃一個橙子,對肺病有何影響?醫生說出了實情,不妨了解

聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,在今日頭條全網首發72小時,文末已標註文獻來源及截圖,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,意在科普健康知識,請知悉。“我每天早上吃一個橙子,

健康分類最新資訊

全站最新資訊