「大黑便」就醫竟是胃癌中晚期　醫警告9種人要小心｜三立新聞網SETN.com

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

[品牌文化]WEY，是中國SUV企業長城汽車聚集1600多人的國際研發團隊，歷時四年，打造出的中國豪華SUV品牌。WEY，源自於長城汽車創始人魏建軍（Jack Wey）的英文姓氏。WEY秉承“讓豪華可被感知”的品牌核心理念，精彩演繹了前瞻技

日前，Auto情報處從相關渠道獲悉，全新大眾邁騰將於7月9日正式上市，大眾邁騰定位中型轎車，新款為換代車型，外觀和內飾都有着較大的變化，車機系統也得到升級，並且搭載大疆智駕系統，主要競爭對手為豐田凱美瑞，本田雅閣等車型。

【 偏偏在欣旺達動力業績表現剛有好轉之時，A股IPO市場監管政策開始不斷收緊。】撰文 | 宏海出品 | 星球儲能所2023年下半年開始，A股IPO上市審查政策開始收緊。

日前，Auto情報處從相關渠道獲得了，2025款寶馬3系的官圖和相關信息，寶馬3系定位中型豪華轎車，2025款車型很有可能是這一代寶馬3系的最後改款，新款車型主要對一些細節做出調整，車機系統也得到升級。

放棄印度建廠、也不去中國大陸！富士康臨時變卦，郭台銘鬧哪出？富士康能夠成長為全球最大的代工廠，很多人都以為是依靠蘋果的訂單，但實際上如果沒有中國大陸給予的支持，郭台銘根本就不可能走到這一步，如今的所作所為確實有點忘恩負義了。

日前，Auto情報處從相關渠道獲悉，2024款吉利博越正式上市，吉利博越定位緊湊型SUV，2024款共推出4款車型，售價區間為9.28-11.88萬元，相比老款車型，價格進行了下調，配置得到升級，主要競爭對手為哈弗H6。