健康
生活中一些人群比較排斥吃肉認為吃肉會導致肥胖不利於身體健康但其實合理攝入肉類更有利於身體健康特別是女性,更應充足吃肉每天吃多少肉合適?哪些肉相對來說更推薦食用?一起來看看吧~01就沖這4點女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的鐵:肉類是血紅素鐵含量較為豐富的食物,在補鐵方面吸收率較高,有證據表明,增加...
05月11日
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健康
生活中,不少人會因為怕浪費而有一些節省的習慣,但殊不知在不經意間,這些習慣就埋下了諸多健康隱患。今天,我們整理了8個看似“好習慣”實則威脅健康的習慣,一起來看一下!1.肉放在室溫下解凍解凍肉類時,很多人都會從冰箱取出來直接放在室溫下或者直接
05月11日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和“藝術加工”,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月10日
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健康
是否有過這樣的時刻,僅僅是小便,卻心慌得仿若刀割一般?當尿道灼熱、下腹鈍痛、會陰牽扯一起登場,你可能不知道,這背後不僅僅是前列腺發飆——精囊、附睾,三者往往如“連環炸彈”,相互牽扯,一起讓男性朋友苦不堪言。
05月11日
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健康
上海市市場監督管理局2025年第13期省級食品安全抽檢信息根據《中華人民共和國食品安全法》《上海市食品安全條例》等規定,現將市市場監管局開展本市食品安全抽檢相關信息公布如下:本次抽檢信息涉及6大類食品,包括:糕點、酒類、食糖、水產製品、速凍食品和糖果製品。抽檢樣品共計380批次,其中合格377批次、不合格3批次。...
05月10日
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健康
好運山東 遇見茶緣5月10日,星期六農商銀行·2025日照市茶緣健康跑鳴槍開跑來自全市及周圍地市的760多名跑者追風逐綠以茶為媒,以跑會友用腳步丈量鄉村振興的壯美畫卷1、茶園賽道美如畫卷 在嵐山區巨峰鎮“甲子春望”鄉村振興示範片區此次茶緣跑的起點山旺茶鄉度假村放眼望去,嫩芽吐翠茶香滿園,綠意盎然今日,雨過天晴美...
05月10日
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健康
在5月10日國際護士節前夕,第七屆廣東省護理科學藝術大會於廣東科學館舉行。大會以“健行國策,全民康護,護理賦能”為主題,聚焦“免陪照護”與“體重健康管理年”兩大核心議題。
05月11日
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健康
醫生在臨床中常常會聽到糖尿病患者詢問,哪些蔬菜適合他們長期食用。番茄,作為一種日常常見的食物,經常被忽略其潛在的健康作用。實際上,糖尿病患者若長期規律食用番茄,身體可能在不知不覺中出現三種積極變化,不僅有助於血糖控制,還可能對心血管系統、眼
05月11日
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健康
近日,王女士為了減重,每天在家跟着視頻跳繩20分鐘,結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中,半月板損傷是發病率最高的一種,半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示,每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方,在兩部分骨頭的連接處,墊着兩片半月形的纖維軟骨板,...
05月11日
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健康
想減掉幾斤贅肉?一項新研究揭示,一種“相對簡單”的節食方法可在短短三個月內顯著減重,且效果可持續。 這項方法無需逐卡路里計算,讓你告別對每口食物的糾結,重新享受美食。美國疾控中心數據顯示,....
05月11日
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