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大寒節氣養生：想要來春不生病，中醫益腎養血這樣補【早安健康】
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潮聲丨“大公司病”，治得好嗎？
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國家版飲食攻略來了！減肥的關鍵是什麼？
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壽命長不長，牙齒先知？60歲後，掉牙多的人活得久？告訴你答案
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四物湯根本不補血，是調肝的方子。小健中湯奉心化赤才真正養血。清朝名醫張璐說：四物湯陰血受病用方。什麼意思？四物湯是調肝調陰血了，到了現在卻被說成是養血的，這不錯了嗎？怎麼才能補血？肯定是要先吃的進去，消化得動才能有血，這就需要氣了。所以有句
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警示：這4種主食已被列為傷胰食物，長輩若想護胰腺，要少碰！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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