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【三姐廚房（湯水篇）：田灌草湯】
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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常德保衛戰三天斃兩日軍聯隊長！但殲滅一個聯隊有多難？
在抗日戰爭中，擊斃日軍高級軍官是振奮人心的戰果。1943年常德會戰期間，中國軍隊在常德城外三天內連續擊斃兩名日軍大佐聯隊長。這一事件本身就體現了戰鬥的激烈與成功，但也從側面反映出當時要成建制殲滅一個日軍步兵聯隊的艱難。
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國家消防救援局關於嚴格規範消防監督檢查的通知
各省、自治區、直轄市消防救援總隊：為了貫徹落實國務院辦公廳《關於嚴格規範涉企行政檢查的意見》，進一步規範消防監督檢查行為，提升消防監督檢查質效，現就有關事項通知如下：一、總體要求。
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寧願凈身出戶也不放棄兒子，做單親媽媽38年，今兒子成了她的驕傲
文|沈言論文章由沈言論頭條原創首發，請勿抄襲轉載深夜的瀋陽街道上，20歲的於小慧捂着流血的鼻子，懷裡抱着未滿月的兒子，頭也不回地離開了那個曾讓她嚮往的“豪門”。
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鳳凰傳奇男主唱曾毅因佩戴某款手錶引發公眾爭議其手錶錶盤圖案被部分網友解讀為含有性暗示元素6月13日相關詞條登頂微博熱搜第一13日下午，曾毅在社交平台回應此事：手錶是朋友送的，我以為是塊勞力士。讓大家見笑了！ 但部分網友對這個回應並不買賬。值得注意的是在手錶爭議發酵過程中網友們還翻出了曾毅此前在節目中的一段...
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近日，雲岩區公布2025年轄區幼兒園基本信息，具體情況如下：來源：雲岩區教育局、黔學幫編輯：陳旭 |審校：田原 |審核：安輝...
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當地時間 6 月 13 日凌晨，以色列軍方悍然發動了一場代號為 “獅子的力量” 的大規模空襲，這一炸，可把世界的目光全吸引過去了！以色列這次空襲，目標明確得很，直接對準伊朗境內數十個核設施以及軍事目標。