1:00
＼趕走失眠／好累卻睡不著、焦慮心煩！按按手腕穴位，調節自律神經，一夜好眠。#shorts #莊雅惠醫師 #中醫知識CooL
相關文章推薦
健康
四川廣漢八旬老人被蛇咬傷去世，曾注射蛇毒血清一度好轉
封面新聞記者 伍勇“爺爺走了。”6月28日上午11點37分，唐先生在朋友圈向親友道出爺爺（實為外公）去世的消息。在經過近半個月治療後，四川廣漢被蛇咬傷送醫的八旬老人鍾維禮，離開人世。唐先生的朋友圈老人住進重症監護室病情不斷惡化時間回到6月15日，家住廣漢高坪鎮龍潭社區85歲的鐘維禮，在菜地幹活時不慎被毒蛇咬傷，...
健康
援非醫生張軍橋：“不需要記住我，我們是中國醫療隊”
當地時間6月15日，一名坦桑尼亞居民在達累斯薩拉姆市海邊溺水。第27批中國援坦桑尼亞醫療隊隊長張軍橋不顧自身安危，對其展開施救。不幸的是，在落水者獲救上岸後，張軍橋因體力透支溺水，不幸離世，年僅38....
健康
凡是說減肥很簡單的人，都是大忽悠！
我前幾天偶然刷到一篇關於減肥的文章，作者說她從165斤減到110斤，只用了半年。她說她的方法很簡單，就是不吃早餐，只吃午餐和晚餐。她寫道：減肥沒有任何好的方法，就兩個字兒：挨餓。輕微的飢餓，是不會讓人在半年裡減掉50斤的。
健康
兒子確診惡性腫瘤後兒媳離婚，父親隨後確診腫瘤，為省錢救子放棄治療
都說 “夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛”，這句老話在劉春芳一家身上得到了真實印證。三年前，兒子被確診為惡性淋巴瘤，一張診斷書竟換來一紙離婚證，兒媳在全家最沮喪時選擇離開。兒子知道自己病情嚴重，不願拖累家庭，無奈同意了離婚。之後，兒媳便離開了，留下六歲的茂茂與老兩口相依為命。本以為苦難已到盡頭，命運卻...
健康
早期信號要警惕，中風前的4個常見癥狀，及時發現能預防
每個人的生活中都充滿了忙碌和瑣事，特別是工作和家庭責任的重壓，很容易讓我們忽略一些身體發出的警告信號。你是否曾經覺得頭暈眼花，或者突然一側的手腳發麻呢？這些看似小小的不適，有時卻可能是更大健康問題的預兆，特別是中風。中風的早期癥狀常常不顯著
健康
發現沒，凡是走出抑鬱症、強迫症的患者，都鍛鍊出這1種能力
接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶着強烈期待：“醫生，
健康
科學與健康丨“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？
新華社北京6月29日電 題：“老掉牙”是病！如何守護老年人牙健康？新華社記者李恆口腔健康是衡量“銀髮一族”生活質量的重要指標。按全口28顆牙計算，我國65歲至74歲老年人平均缺失5.5顆，全口無牙比例達4.5%，牙列完整者不足20%。怎樣告別“老掉牙”？全國老年健康宣傳周之際，專家針對一些認知誤區，提出科學管理口腔健康...
健康
氨糖軟骨素排行榜第一名大公開，十大品牌，哪個牌子最好？
關節健康關乎着每個人的日常生活品質。無論是步履輕盈，還是主動運動，每一步都少不了關節的穩固與靈活。氨糖、軟骨素、鈣，作為關節養護黃金組合，已成為中老年群體、健身達人甚至辦公久坐一族的健康日常補充選擇。隨着人們健康理念的不斷提升，一款高品質的
健康
一覺醒來，身上密密麻麻紅疹……罪魁禍首竟是它
最近福州的張女士一覺醒來發現手臂、小腿、腰腹部起了很多綠豆大的紅疹還伴隨着劇烈瘙癢罪魁禍首就是—— 沒洗晾乾凈的涼席 致其患上了丘疹性蕁麻疹 （注意：前方含過敏癥狀相關圖片，內容或引起不適，謹慎瀏覽！）▲ 丘疹性蕁麻疹（資料圖）01醫生提醒丘疹性蕁麻疹是一種劇癢的皮膚病，從高峰期到癥狀緩解，需要持續較...
健康
能活到90歲的老人，基本在70歲的時候，就已經不做這5件事了
以上內容僅供參考，如有身體不適，請諮詢專業醫生。喜歡的朋友可以關注一下，每天分享健康小知識，做您的線上專屬醫師。“為什麼有些人能健康活到90歲？是基因好，還是另有秘訣？”不少人看到90歲高齡的老人還能健步如飛、思維清晰，不禁心生羨慕。
相關視頻推薦
按揉一穴位清心火，治失眠、焦慮！...
0:53
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
腸絞痛了，如何區分寒型腸絞痛與熱型腸絞痛？記住這幾點簡單區分
生活中，不少人被腸絞痛這事兒困擾得夠嗆。肚子一陣陣疼，走路坐着都難受，連吃個飯、睡個覺都成問題。更別提工作了，老覺得哪哪都不對勁，整天心裡忐忑，生怕肚子又鬧騰起來，影響事兒。這種痛，不是那種一兩天就能說沒就沒的，常常反覆發作。病痛纏身，心裡
健康
肺癌來襲，睡眠先警告？夜間出現這4種異常，別輕視
“我最近總覺得晚上睡不踏實。”陳阿姨最近和家裡人抱怨。她今年快60了，以前一直睡得很香，可這大半年，她發現自己睡覺越來越難：不是夜裡咳醒，就是動不動就出一身冷汗。更讓她擔心的是，凌晨時分胸口總發悶，偶爾還喘不上氣來。
健康
為何女性總是腹痛、疲勞？警惕這些常見誘因及早發現疾病
小林是一位年輕的職場女性，每天早出晚歸，忙碌的工作常常讓她感到疲憊不堪。最近，她開始頻繁地出現腹痛的癥狀，尤其是在月經期間，腹部的疼痛感加重，甚至有時在平時也會突然感到不適。更讓她擔心的是，這種持續的疲勞感似乎沒有任何緩解，吃了很多補充能量
健康
皰疹性咽峽炎、手足口病發病開始增多，你需要知道這些
以下文章來源於兒科醫生林俊宏，作者兒科林俊宏
健康
霸州市第三醫院舉辦“一帶一路”國際關節置換交流會
6月26日，霸州市第三醫院舉辦“一帶一路”國際關節置換交流會，來自哈薩克斯坦、俄羅斯的8位骨科專家齊聚醫院參觀交流，共同探討關節置換技術的最新進展，分享臨床經驗。
健康
唐山市第二醫院舉辦護理技術比武暨職業道德素養拓展訓練賽
為強化護理人員責任意識、誠信意識及團隊協作精神，進一步提升職工職業道德素養，近日，唐山市第二醫院工會、護理部聯合舉辦護理技術比武系列活動之護理職業道德素養拓展訓練賽，吸引了百餘名護理及相關崗位職工積极參与。
全站最新資訊
教育
為什麼學生做筆記時會突然炸毛？從大腦疲勞到課堂PUA的底層邏輯
歷史課上，老師剛轉身板書，教室里就開始窸窸窣窣；讓記的知識點剛寫了一半，後排學生已經開始發獃——這樣的場景，不少老師和家長都很熟悉。最近有位歷史老師氣沖沖找到我：“全班都在抱怨筆記太多，有學生甚至直接罵我笨蛋！”這背後，真的只是孩子不認真、
情感
歌聲里的歲月與愛：在黨的生日追憶往昔
今天是黨的生日，也是父親的生日，在這個充滿意義的日子裡，思緒不由自主地飄向過往。時光的長河緩緩流淌，那些珍藏在記憶深處的故事，如同璀璨的星辰，在心靈的夜空閃爍，訴說著歲月的溫暖與滄桑。我想起年少時在老家春節晚會上的輝煌時刻。
軍事
央視公開：外國軍機沖闖中國領海！殲16雙機出動，干擾彈發射
哪有什麼歲月靜好，那是有人在為我們守衛和平！
財經
周一熱門中概股多數下跌 網易漲1.45%，台積電跌0.91%
來源：環球市場播報周一熱門中概股多數下跌。納斯達克中國金龍指數（HXC）收跌0.49%。上漲股當中（按市值從高到低），網易漲1.45%，騰訊音樂漲2.04%，富途控股漲1.95%，中國新城農村漲2.80%，嗶哩嗶哩漲0.14%，萬國數據漲1
財經
原油：WTI下跌 OPEC+決議之前中東緊張局勢緩和
來源：環球市場播報隨着交易員猜測OPEC+增產規模、以及對中東緊張局勢擾亂全球石油供應的擔憂消散，原油在創下兩年來最大單周跌幅之後小幅下跌。WTI原油下跌0.6%，結算價在每桶65美元附近，此前上周暴跌13%。
娛樂
曾拒絕求婚的秦嵐，終究還是被魏大勛拿下？魏爸的遠見超80%父母
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！聲明：本文內容均是根據權威材料，結合個人觀點撰寫的原創內容，辛苦各位看官支持，文末已標註文獻來源及截圖，請知悉。