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快速入睡的3個絕密技巧 | 拯救失眠/睡覺技巧/失眠治療
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今年三伏天不一般，可能會出現這5大特點，提醒大家提前做好準備
#夏日生活打卡季#“入伏鳴蟬鬧，炎天烈日燒”，過了小暑節氣以後，天氣變得越來越熱，給很多人的感覺是，今年熱的要比往年早一些。
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58歲大爺查出冠心病，每天吃核桃，複查時醫生誇獎：4點做得很好
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腿癢2個月，竟查出肝癌！醫生提醒：身體這2處發癢要當心！
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心臟代謝性疾病、骨質疏鬆、焦慮抑鬱、孕產期、圍絕經期人群如何運動有指引！國家體育總局運動醫學研究所等發布運動處方共識
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絲瓜再次被關注！研究發現：常吃絲瓜的人，4大好處你意想不到
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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醫生坦言：這5種水果，是血管的幫手，堅持吃，血管會更年輕
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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