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中醫師的補氣妙計！這樣運動完補足心肺元氣、排濕強免疫︱ 黃獻銘 中、西醫師【早安健康】
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
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牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
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年輕人流行的保健泡水中藥
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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