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黃芪補氣又補血，可這4類人建議最好別碰，看完可要當心了！ 【黃立坤教授】
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
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氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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目前山東已經正式開始集訓了。不過因為要參加全運會的一些事情，所以他們能參加第一階段集訓的人數非常少。現在確定的也就郭凱，於德豪和張旭等7名隊員參加。其中對於郭凱來說，他在季後賽的表現並不是很好，他被連續被針對。但作為老將，提升的地方非常小。
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1956年開勞模會，周總理瞥見一人很眼熟，毛主席：這不是老班長嘛
“這位勞模同志看着面善得很。”1956年12月26日下午三點，周總理在勞模代表隊伍前駐足，目光落在一位身着粗布棉襖的老者身上。正在看名單的毛主席聞言抬頭，忽而朗聲笑道：“這不是咱們的老班長嘛！
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廣廈G3更衣室！王博肯定三點，講話低調謙遜，就是更衣室太小了！
廣廈拿下小天王之戰，他們在末節的發揮無可挑剔。防守端限制北京，進攻端抓反擊連續得分，這也讓他們一波拉開分差， 最終拿下了勝利。賽後王博在更衣室表示：恭喜大家，控制北京三分，籃板球雖然輸了，局面上沒有輸。快攻是31分球。
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北京時間5月13日凌晨，WTA1000羅馬站1/8決賽一場比賽，由鄭欽文對陣安德萊斯庫。過去2場，鄭欽文連續2-0的比分橫掃淘汰對手，連續三年晉級羅馬站十六強，現在距離連續三年晉級八強只差一場勝利。
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隨着鄭欽文2-0，誕生3大不可思議，八強基本出爐+1/4決賽對陣如下
北京時間5月13日凌晨，WTA羅馬賽女單第四輪繼續進行，中國女網領軍人物鄭欽文迎戰加拿大名將安德萊斯庫，前者是2024年巴黎奧運會女單冠軍獲得者，後者是2019年美網女單冠軍獲得者，雙方經過兩盤比拼後，8號種子鄭欽文以2-0擊敗對手強勢躋身
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別看它小，這條不到30公分小蛇是虎斑頸槽毒蛇！
你相信嗎？不到30公分的一條小蛇卻比大多數蛇還可怕！5月10日，沿江派出所抓獲了一條小蛇，通過觀察確認是含有毒性的——虎斑頸槽毒蛇。當天下午6點，沿江派出所接到張先生報警，其在自家菜園子勞作時，看到一條黑黃相間、頭呈扁平三角形狀的蛇在菜地里