【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背!

2023年06月20日23:02:49 養生 816822
【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背! - 天天要聞 【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背! - 天天要聞
2:13
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

雪菊—你應該了解的幾個知識點 - 天天要聞

雪菊—你應該了解的幾個知識點

眾所周知,菊花茶是一種大眾的飲品,大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類,茶色一般呈現淡黃色,少數品種茶色呈現紅色,味道清香,是保健佳品。
經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善 - 天天要聞

經常便秘,腸道不適怎麼辦?醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部,因為退休後運動量減少,造成了便秘,只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中線以及其兩側, 從心窩一直推到恥骨聯合上方,推腹的時候先推正中線 6遍,再推腹正中線兩側各 6遍,力度由輕到重。
如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老? - 天天要聞

如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老?

卵子對每一個女人來說都是非常重要的,想要孕育生命,那麼就必須要有健康的卵子,當女性進入到青春期之後,卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞,隨着卵細胞的排出,身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素,保持女性的正常內分泌,那麼,如何提升卵子質量,延緩卵巢衰老呢?

養生分類最新資訊

全站最新資訊

我們把張本智和兄妹當日本人看!但日本人不把他們當日本人看! - 天天要聞

我們把張本智和兄妹當日本人看!但日本人不把他們當日本人看!

張本智和和張本美和兄妹兩個人明明就是在代表日本參加比賽,可是他們的隊友似乎並沒有把他們當做日本人看。巴黎奧運會將本智和和早田希那兩個人輸掉了混雙比賽,按理來說贏球的時候我們一起拿獎金,一起拿積分,那輸球以後呢我們就一起複盤。可是早田希娜直接
600610,盤中“天地板”!熱榜第一 - 天天要聞

600610,盤中“天地板”!熱榜第一

今天,A股風格出現明顯變化,權重股走強,中小盤股多數下跌。寧德時代今日大漲4.21%,成交額為154.7億元,位居A股成交額第一。比亞迪上漲1.32%,股價收報400元/股,創收盤價歷史新高,其成交額為79.67億元,位居A股成交額第二位。