11:51:50
斗破蒼穹 105-171 章 聽書 小說 已完結
相關文章推薦
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
相關視頻推薦
![[SUB]【完整版】EP03 男團FEniX來襲！外國客光顧營業難度再升級！楊銘威惡整方誌友性命不保？【來吧！營業中2 星之沙龍】20230319｜家家生醫七日孅 @tvbsletsopen - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/UopWvlZ-FSs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDJtxn0xbPnasHHGg4i_Yuh0Fc3lw)
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
鏖戰“政”酣！武警湖南總隊“三會一好”優秀政治教員評比競賽火熱進行中
為全力打造會知兵、會施教、會談心、身教好的政治教員隊伍，不斷提高思想政治教育質量，連日來，武警湖南總隊嚴密組織“三會一好”優秀政治教員評比競賽，全面考察政治教員的知識儲備水平和靈活施教能力，實現以比促學、以賽強能、以評促教的良好效果。
軍事
3天後，美國閱兵就要進行，特朗普下達死令：敢來搗亂就武力伺候
本文內容均引用權威資料進行撰寫，文末已標註文獻來源及截圖，請知悉。
科技
如果雷軍倒了，小米倒了......
一些人認為小米汽車，不管是SU7 還是 YU7，都是抄襲、借鑒別的一些品牌，甚至包括小米很多別的一些產品亦復如此。甚至有些人把小米這樣的商業模式視為洪水猛獸，認為只會“模仿抄襲”，投機取巧，沒有認真地做事。什麼叫真正的產品創新？坦白說，很多人不是真懂！不好意思，我要旗幟鮮明地說：能帶來消費者對於產品設計足足...
國際
中美倫敦談判各退一步，中國給特朗普，划了一條絕不能碰的紅線
剛剛過去的這幾天，中美兩國的談判代表在倫敦進行了長達15.5個小時的馬拉松式會談。表面上看，這次會議雙方都做出了讓步。中國方面同意向美國供應民用稀土，美國也承諾放鬆對部分中國高科技產品的限制。
家居
室內養這些花，易造成“花旺人不旺”，別忽視
看着朋友圈曬的網紅綠植美圖，誰不想把家裡裝扮成小森林？可養花這事真不能光圖好看。前幾天聽說鄰居家小孩被虎刺梅扎傷送醫，嚇得我趕緊把客廳那盆龍骨挪到陽台。那些帶刺的植物看着挺有格調，實際暗藏隱患——尖銳的利刺對滿地爬的孩子簡直是隱形兇器，老人
體育
國乒男單上演三局大逆轉！曾蓓勛決勝局15-13險勝吳晙誠
6月13號凌晨，WTT常規挑戰賽斯科普里站2025年男單首輪，國乒曾蓓勛面對3號種子韓國隊吳晙誠，曾蓓勛0比2落後，第三局挽救賽點，最終實現了大逆轉，決勝局更是15比13險勝。曾蓓勛迎戰吳晙誠，去年的時候，吳晙誠曾經擊敗了當時陷入低谷的王楚