11:27
10種降低膽固醇水平的自然方法
相關文章推薦
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
今天5月8日，趙心童再度熱議登場：豪氣買單、出生地紛爭大爆發！
2025年5月6日，趙心童在斯諾克世錦賽上實現了職業生涯的重大突破，成功奪得冠軍。這場勝利不僅是他個人努力的最好證明，也為中國斯諾克運動的發展增添了重要的一筆。從這一刻起，他的名字被更多人所熟知，而這份榮譽背後，既有他多年來的堅持與付出，也
財經
愚公移債：轉債大牛即將到來，或重演昔日的輝煌（超級乾貨）
作者寄語本文全網首篇轉債前瞻戰略研究，學以致用，作者知行合一，重重布局2024-05-08集思錄行情轉債等權指數：1938.464轉債等權漲跌：-6.086轉債等權漲幅：-0.31%轉債等權溫度：36.48°C滬深300指數：3630
體育
湖人復仇計劃已經啟動，佩林卡追求2018年狀元，輔助東詹組合
二月初，當東契奇空降洛杉磯的時候，不少球迷高呼“湖人總冠軍”。沒想到，時間剛進入五月份，紫金軍團就去釣魚了；是的，他們在季後賽第一輪，不敵明尼蘇達森林狼隊。從整個系列賽來看，洛杉磯湖人隊陣容看起來不錯，實際上問題非常多。
健康
22年，河北一男子患痛風，堅持吃非布司他降尿酸，結果讓人意外
2022年，42歲的楊鈞，是河北一家小型裝修公司的老闆，他白天在工地奔波，晚上則不是在飯局，就是在酒樓包間里談項目，經常是啤酒、白酒、紅酒輪番上陣。
娛樂
又見雙面人！曝著名女星辱華，錄音曝光大罵中國人，遭劇方除名
最近，成毅、娜扎、李凱馨主演的《赴山海》沒按照預排時間播出，有網友扒出疑似跟新加坡籍星二代演員李凱馨辱華錄音有關，相關風波持續發酵，引發熱議。從曝光錄音來看，李凱馨並不尊重來華務工的機會，認為“有戲拍，有錢賺就好”，甚至嘲諷稱“部分中國人是
娛樂
51歲陳奕迅曬近照，他背着帆布包，踢着單腳，背影看着像中年大媽
5月8日，陳奕迅在社交平台上曬出了自己的近照，也是為自己的演唱會預熱，陳奕迅曬出的隨拍，還是超接地氣的。陳奕迅發文寫道:“兩年前，台北小巨蛋。兩年後，高雄巨蛋！星期，橫濱K-Arena。