（414）【治百病】"艾草功效"多到你怕~~~！最簡單方便的吃法！如何自製艾絨 千萬不要扔了你種的艾草 太有用了 Homemade Moxa！Joanna澳洲生活

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

高考，作為許多中國學生人生中的重要轉折點，其背後往往承載着家庭、父母的殷切期望。然而，有趣的是，在高考塵埃落定之後，不少夫妻選擇走向離婚的道路。這一現象背後，隱藏着許多複雜的情感與考量。

作為老一輩創業者，為了實現共同的願景，本着“五統一、一自願的原則”，大家自願組織在一起，成立公司，合作從事寵物飼養，為明確各方責權利，特制定以下合夥協議，供共同遵守。

為了您更好的閱讀互動體驗，為了您及時看到更多內參點個“關注”，我們每天為您更新精彩故事、分享不一樣的故事瞬間!我要和大家聊聊一位我們都非常熟悉的小明星——費曼。沒錯，就是08年出生的費曼，這小子現在也已經初中畢業了！時間真的是一眨眼就過去了

當地時間7月1日，美國俄亥俄州辛辛那提大學校園附近發生槍擊案，造成3死2傷。這是目前已知的美國最新一起“造成除槍手外至少4人死傷”的大規模槍擊案。美國“槍支暴力檔案”網實時更新數據顯示，今年截至當地時間7月3日的僅半年多時間裡，全美已經發生

​天貓年中大促進行時，就連汽車行業也來了一場618購車盛宴。吉利就拿出了它的明星產品——這個集高科技、豪華配置於一身的星越L，讓每一位嚮往品質生活的消費者都無法抗拒。

6月，全國多地紛紛發布了儲能相關政策，共計40餘條。江蘇、山東、安徽、湖南、遼寧等省份在儲能領域的政策意見相繼出台，內容涵蓋了新能源配儲、新型儲能入庫申報、需求響應、鋰電池及儲能材料、儲能規劃等多個方面。