歸脾丸治療脾虛濕氣重？你可能用錯了！歸脾丸4大功效，別再用錯了！歸脾丸調理失眠早醒，如何用？

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

巴基斯坦總理夏巴茲的訪華行程即將接近尾聲，而其來華的目的之一，就是為了與中方落實開展第二階段的中巴經濟走廊項目。 但這一項目尚在開展之初，也存在着一些挑戰。比如在項目投融資的問題上，中方的....

嫦娥六號成功完成了月球背面鑽探取樣工作，啟程返回地球。似乎故事到這兒就已經告一段落，可沒成想，嫦娥傳回來的一張“大腳丫子”照片再次引發熱烈討論，有許多朋友據此質疑阿波羅登月涉嫌造假。嫦娥六號發回月球背面挖土照片在嫦娥六號全景相機拍攝的影像中，我們明顯看到着陸器支撐腿把月球表面砸出了一個坑，嫦娥的“腳...

據水利部6月10日消息，氣象預測6月11日至15日，江南、華南、西南南部等地將有一次強降雨過程，以中到大雨為主，累計面降雨量40～90毫米。6月10日，水利部組織防汛會商，滾動分析研判雨情、水情、汛情發展態勢，部署此次強降雨防禦工作。

作者：胥愛明近日，標價11999元的高考志願填報服務引發熱議。而據媒體報道，這還並非最昂貴的選項。張雪峰旗下的峰學蔚來，還為2024年的考生推出了價值17999元的圓夢卡，該服務包含四次專業填報諮詢、志願規劃視頻等內容。

脾腎陽虛，痰濕重。要是你出現了這種舌頭，像腎虛、夫妻生活質量差的問題，估計你一個都跑不掉。來看看這個患者的主訴，主要是質量低下，時間還不到1分鐘。平時有腰膝酸軟、尿頻尿急、痰多腹脹、胸悶乏力、沒精神的情況。

在高考的行列里，最牛的釘子戶可能就是唐尚珺。#頭條創作挑戰賽#​果不其然如大家所料，2024年高考他又來了！這已經是他第16次參加高考！16年來他執着於一個夢想，考入心儀的清華大學，努力奔跑在這條路上，從學渣到學霸人生不斷蛻變，卻始終沒有圓