10:26
【離譜！？大堀彩喝水=黃牌，安賽龍擦地=黃牌，安洗瑩系鞋帶=紅牌！】羽毛球場上10個奇葩黃牌！10 strange yellow cards on the badminton court
相關文章推薦
減肥
戒掉碳水3個月，我差點沒扛住：減肥路上，你還要交多少智商稅
正常如果想把體重減下來，那就只有健康合理的飲食加上適當正確的運動了。但總有一些人，既想滿足口腹之慾、又想一動不動、快速瘦成一道閃電。
減肥
新手容易入的減肥坑，今天幫你填了
大家好，我是M君，是一個每天在體重秤前流下兩行熱淚的壯漢。要是有個機會和健身教練面對面聊天，你會問些什麼呢?
減肥
減肥知道這5件事，瘦得更快
BBC紀錄片《關於減肥的十件事》里，科學家的實驗就顯示，絕大多數人，每天會少預估自己進食量的50%。
減肥
跑步第18天——跑步也是一項奢侈的運動
首先我要準備一塊心率手錶，書上推薦的性價比高的品牌是華為。我買衣服鞋帽喜歡上唯品會，在唯品會查了一下，最便宜的也要三、四百，好的得一千多呢。
減肥
幾種看似平常的習慣，其實正在悄悄地侵害我們的身體
瑞典體育與健康科學學院的 Filip Larsen 在評論這一結果時說:“這與你在開始患上糖尿病或胰島素抵抗的人身上看到的變化非常相似，”來自The Scientist。
減肥
18.如何增加體力提升能量？
上一篇，我們講過，能量包括體力，情感，思考力，意志力四個原則。現在很多人，每天面對着忙碌的工作和壓力，已經再沒有精力再去健身了，體力是身體的基本來源，體力差了，它都影響到我們情商，意志力和思考力。
減肥
懶人必備這道減脂菜糰子，簡單幾步，十分鐘就上桌
菠菜 胡蘿蔔 香菇，焯水30秒撈出擠出水分。放生抽，蚝油，鹽，五香粉，白鬍椒粉，香油，花椒油，關鍵是，一大把麵粉增加粘性。
減肥
瘦和健康是不是一個偽命題？你覺得哪個更重要？
首先，瘦和健康並不是百分百吻合的，現實中也有不健康的瘦和健康的胖，但是這種人群在社會上占極少數，所以相對來說，瘦一些是更健康的。
減肥
孕期這樣吃，可以預防產後肥胖
產後肥胖在影響媽媽個人形象的同時，還會對其身體健康以及生活質量產生嚴重不良影響，容易誘發多種併發症，如糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、高血脂等。
減肥
減肥記：從越減越肥到吃不胖體質
她說入秋了，不知不覺就貼秋膘了，陪讀一個多月，娃沒喂胖，倒是先把自己養肥了一圈，穿衣變得好煩，以前的衣服幾乎都不能穿了，全換成大碼的衣服又不甘心。
相關視頻推薦
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種“靠牆”練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨着器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看着老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
體育
僅踢2場中超！秘魯國腳坑慘李霄鵬 海牛夏窗要換外援
中超第14輪，青島海牛客場0-2不敵武漢三鎮，輸掉了一場關鍵的保級之戰。縱觀整場比賽，海牛隊在場上暴露出的最大問題還是進攻端缺乏“爆點”。在“青島姆巴佩”韋林頓-席爾瓦被對手“看死”後，其他隊員進攻....
體育
“蘇超”替補在中超殺瘋了！單場獨造2球 率隊爆冷取勝
中超第14輪比賽，排名前2的爭冠的球隊全部輸球，其中成都蓉城客場2-3不敵河南隊，吞下了本賽季客場首場失利。此役，河南隊能在主場贏下聯賽排名第2的成都蓉城，28歲的黃紫昌立下了汗馬功勞。他不僅製造了....
國際
河南多地人工增雨/伊朗放狠話：要打美軍基地/10歲男孩颱風天海上獨自漂流5小時
⊙鄭州又添一家國家考古遺址公園，兩條公交專線開通6月14日，國家文物局公布新一批國家考古遺址公園名單，大河村國家考古遺址公園入列其中。至此，鄭州市除鄭韓故城國家考古遺址公園、鄭州商城國家考古遺址公園之外，又新增一處國家考古遺址公園。為方便市民前往參觀，鄭州公交同步開通兩條公交專線。詳情（大河報·豫視...
情感
人沒本事，一看便知：沒本事的人，身上會有這3個毛病，非常准
你看這人有沒有本事，不能光看表面，得往深了琢磨，事有因果，人有長短。這人要是沒本事，有些表現藏都藏不住，不光影響自己，還連累身邊人。01：遇事推卸責任一個人要是真沒本事，遇上事就想往外推。
情感
一個男人有錢沒錢，明眼人很容易看出來，這3個細節很明顯
有的人覺得，男人有沒有錢得看穿啥用啥，可實際上，有更關鍵的東西，小事見真章，細節知人品。判斷男人有錢沒錢，不能光看表面，還得從他的做事態度和擔當上瞧，這背後可藏着大學問，對我們了解一個男人來說，價值大着呢。01：對待承諾的態度有錢沒錢，態度
家居
這些花，絕不能養室內，影響健康還帶來壞運氣，快有一盆扔一盆
最近串門看見鄰居家孩子手上貼着紗布，一問才知道是被虎刺梅的刺扎感染了。養花本是圖個舒心，可要是選不對品種，反倒成了鬧心事。有些花草看着漂亮，實際藏着風險，真不能往屋裡塞。先說帶毒性的花。像夾竹桃這類，枝葉里的乳白色汁液含強心苷類毒素，皮膚碰