5:19
打呼必看!開箱4種止鼾神器 實睡30分鐘測試「這款」最有效｜TVBS新聞｜網友熱搜
相關文章推薦
減肥
戶外跑步是抗衰老還是讓你皮膚老的快，塑美體雕告訴你答案
從大學畢業後如所有人一樣進入社會工作，從曾經熟悉的學校環境與同學身邊抽離了出來，坐在我旁邊那個男孩至今也已經想不起來叫什麼名字了，但是他無意間的一句話讓我自卑了接下來10多年的生活。
減肥
減肥記：從越減越肥到吃不胖體質
她說入秋了，不知不覺就貼秋膘了，陪讀一個多月，娃沒喂胖，倒是先把自己養肥了一圈，穿衣變得好煩，以前的衣服幾乎都不能穿了，全換成大碼的衣服又不甘心。
減肥
通過人體生物節律優化你的訓練方式，提高訓練效果
今天我們向大家介紹一個跑步高階的跨界話題，讓我們把訓練和身體自然波動的狀態相結合優化我們的訓練項目。
減肥
頭暈腦脹就站起來練這個姿勢，這樣也有利於身體健康
由於生活節奏的加快，工作壓力的增大，很多人早晨剛剛睡醒的時候，腦袋昏昏沉沉的，四肢不聽使喚，工作學習完全提不起興緻，嚴重影響工作效率。
減肥
懶人必備這道減脂菜糰子，簡單幾步，十分鐘就上桌
菠菜 胡蘿蔔 香菇，焯水30秒撈出擠出水分。放生抽，蚝油，鹽，五香粉，白鬍椒粉，香油，花椒油，關鍵是，一大把麵粉增加粘性。
減肥
幾種看似平常的習慣，其實正在悄悄地侵害我們的身體
瑞典體育與健康科學學院的 Filip Larsen 在評論這一結果時說:“這與你在開始患上糖尿病或胰島素抵抗的人身上看到的變化非常相似，”來自The Scientist。
減肥
10種瑜伽強化姿勢緩解慢性疼痛 40-75歲的女性更容易有此困擾
最糟糕的是，這種癥狀不僅限於疼痛，而且範圍相當廣泛。任何人都可能受到這種疾病的影響，然而，40-75歲的女性更容易患纖維肌痛。
減肥
女孩為愛狂瘦62斤，120斤瘦到58斤嚇跑男友，如今現狀如何
自從女孩子有了喜歡的人後，她們是十分注意外在形象的。今天要說的這位傻姑娘，她竟然為了愛情，整整瘦了62斤。
減肥
辦了健身卡，還不知道怎麼用器械？看這裡
首先，我們來看看人體上的主要肌群，幫助我們在今後的健身鍛煉中有針對性地進行訓練。在使用坐姿推胸器時，一般每次練習3-4組，每組練習15-20次。
減肥
不要小看運動前的熱身動作，練好這些，讓瑜伽伸展更加標準到位
我們大家都知道，在任何鍛煉或者是運動前，都會有一些熱身動作，熱身的目的是為了打開身體，讓運動更加順暢，同時減少運動中受傷的概率，提升運動的質量和效率，好的熱身運動可以起到很好的幫助作用。
相關視頻推薦
為什麼我們會打呼？該怎麼改善？...
6:13
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種“靠牆”練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨着器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看着老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
汽車
奧迪甩出“王炸”！全新Q5L配雙激光雷達+三大連屏，爆款穩了？
儘管國產車新能源車在智能化程度、舒適性以及尺寸、顏值等方面碾壓傳統燃油車，但不可否認，大多家庭依然想要一台開起來省心、可靠的燃油車，新能源車“花里胡哨”的配置在很多人看來是“功能越多越愛壞”，所以現在說新能源車徹底取代燃油車還為時尚早，大幅
健康
夏季炎熱，醫生叮囑糖尿病患者，牢記“3不吃2不做”，一定要注意
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
科技
下一個“芯片金礦”，玩家已就位
文 | 半導體產業縱橫當夕陽的餘暉透過1950 年紐約的玻璃窗，灑在阿西莫夫伏案疾書的稿紙上。在發表《我，機器人》的那個遙遠的下午，這位科幻巨匠或許未曾料到，自己筆下那些擁有自我意識的機器人，正以另一種形態叩擊着人類文明的邊界。“智能眼鏡，
軍事
中國出手，稀土暴漲210%， 美不再硬氣，五角大樓徹底慌了神
特朗普政府日前正在起草一項行政命令，該命令指美國正計劃囤積太平洋海底發現的金屬，加大開採海底金屬結核。《金融時報》披露，特朗普政府擬授權美國企業在太平洋克拉里昂-克利珀頓斷裂帶（CC區）開採富含鎳、鈷、錳和稀土元素的多金屬結核。這些深海礦石被稱為“金屬土豆”，
財經
紅松集團副總裁、首席產品官黃雄飛：用 AI 重塑銀髮興趣生活
來源 | IT桔子圖片｜公眾號AI生成近日，在IT桔子主辦、創世夥伴創投協辦的《破局者，AI的商業化之路》活動中，紅松集團副總裁、首席產品官黃雄飛先生分享了紅松對銀髮人群AI產品需求的深度洞察，並詳細介紹了紅松如何利用AI為銀髮人群提供更優質的服務，以及基於這一目的而推出的最新AI產品。紅松集團成立於2020年，專註於...
家居
袁念琪：衛生間消失的“三件套”
那些隱入時光的舊物，化作了時代變遷的印記……環顧衛生間，黃草紙、痰盂罐、去污粉這“三件套”如今已經悄然消失。上海人叫的“草紙”，大小如一張A4紙，主料是稻草秸稈等，賣相黃黃的，有的還見到夾雜的草莖，粗糙得不如練毛筆的毛邊紙。客居杭州時，市郊富陽產草紙，當地叫法很接地氣，稱“坑邊紙”。草紙一摻舊報紙等回...