9:23
紅棗補血，但3類人吃紅棗，相當於吃“毒藥”，盤點氣血不足典型癥狀，別再吃錯了【英德中醫何醫生】
相關文章推薦
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
![[紅棗水][燉煮] 女人一定要喝的終身補品! 只需3種材料，效果一級棒! 去體寒|補氣血|好氣色|最佳養顏飲料! 和泡的大不同 Red Dates Tea - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/ERCJ06lVsK4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEcCOADEI4CSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLD-rSt_8qcIKDFSO2ZJmCH10rmMNA)
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
華為nova14系列正式亮相，史上最強nova搭載紅楓多光譜原色鏡頭
【TechWeb】5月19日，在nova 14系列及鴻蒙電腦新品發布會上，華為nova 14系列手機正式亮相，並在影像力方面帶來全新升級，nova系列自2016年誕生以來，始終以人像攝影為自身核心發展方向之一，並以持續不斷地軟硬件協同創新，讓每代產品在移動影像方面帶來極為出色的表現。隨着多年來穩紮穩打的發展，華為nova系列帶來多個影...
歷史
她在金殿上脫下衣裙，朱元璋驚呼：這小妮子即便是我也會被迷惑
前言他，龍床上睡過皇帝岳父最疼的女兒，本該是妥妥的人生贏家！誰曾想，竟落得個身首異處的下場！更炸裂的是，一個風塵女子，竟敢在金鑾殿上當眾寬衣解帶！你以為她死定了？嘿，人家不僅全身而退，還讓鐵血皇帝朱元璋都驚嘆：“這小妮子，朕也頂不住啊！”這
國際
特寫：東京青年訪華團感受中國發展脈動
5月13日，在北京語言大學，慶應義塾大學學生森翔子（右二）與中國大學生交流。新華社發（北京市人民對外友協供圖）新華社北京5月19日電（記者翟翔、郭宇靖）“回到北京，走出首都機場，有種回家的感覺。”這是東京都日中友好協會副理事長井上正順的心聲
體育
賽事搭台 消費唱戲 大灣區賽事經濟如何跑出“新賽道”→
第十五屆全國運動會將於11月9日至21日，在粵港澳大灣區舉行，如今距離十五運開幕已經不到200天。目前，全運會群眾賽事活動的預賽正在全國範圍內廣泛進行，群眾比賽的決賽也從五月起在廣東省內開展。
財經
全球媒體聚焦｜外媒：中國經濟增長勢頭將保持穩定
國家統計局19日公布4月份國民經濟運行情況。其中，最新發布的數據顯示，4月全國規模以上工業增加值同比增長6.1%。多家外國媒體注意到了這一積極信號。法新社的報道稱，中國上個月工業產出增速超預期，經受住了與華盛頓殘酷貿易戰的考驗。
財經
全球媒體聚焦｜英媒：投資者短暫樂觀難掩美國經濟隱憂
上周，受中美達成日內瓦經貿會談聯合聲明影響，全球股市大幅上漲。英國《金融時報》近日的一篇文章指出，這反映出投資者迫切希望擺脫貿易戰的陰影。儘管這只是一個為期90天的暫停加稅措施，可能只會帶來暫時的緩解，但投資者仍然對此表示歡迎。