說到更年期綜合征，相信大家都比較熟悉。特別是對於女性而言，到了更年期後，相應的癥狀表現會更加明顯，比如情緒容易激動，會出現這疼那疼等現象。那麼，女性更年期“這疼那疼”，到底是怎麼回事呢？這4種情況，醫生為你分別說清楚。
1.關節疼痛
臨床上，女性更年期通常是45歲往後的一個時間段。這時，由於身體逐漸出現老化，特別是關節老化比較嚴重，就容易出現退行性關節病變，對此，很多女性會表現為腰酸背痛，甚至會有膝蓋疼痛等，若情況嚴重，甚至還會使女性的生活質量及健康狀態大打折扣。
對於這種現象，平時不注重補充鈣質的女性，就需要注意了，如果由於身體中鈣的流失，導致出現了骨質疏鬆，那麼這些疼痛往往會比較明顯一些，同時還會增加骨折的風險。
所以在生活中一定要注意補充鈣和維生素D，多曬太陽也能夠促進鈣的吸收。
如果補充鈣和維生素D之後還沒能緩解，就需要提高運動的頻率，特別是對於平時就有健身習慣的女性而言，更要注重維持健身的狀態和頻率。
當然，如果通過這些辦法都沒有緩解的話，還是建議去醫院進行正規的治療，必要時使用一些非甾體抗炎葯治療。
2.胃痛
處於更年期的女性，其胃腸功能也會受到很大影響，這也可能與更年期期間的焦慮緊張情緒有很大關係。
俗話說，“胃不合則卧不安”，即如果胃部情況不是很理想，就有可能會影響到女性的睡眠，這個時候焦慮狀況就會更容易被放大。
如果胃痛表現很明顯，最好檢查一下，自己到底有沒有胃潰瘍、胃炎等情況存在，如果有，則需要積極採取對症治療措施，同時在飲食上，也需要注意盡量進食一些清淡、柔軟的食物，以減少對胃部的刺激。
3.情緒所致的疼痛
為什麼說情緒因素也會引起疼痛呢？其實是因為當人體處於緊張、焦慮等不良情緒中時，身體的健康狀態也會受到很大影響，比如人在抑鬱狀態時，就有可能會使得人體神經出現一些疼痛，而在更年期的時候，女性也更容易產生焦慮抑鬱的狀態，進而使身體出現疼痛，這也是需要引起重視的。
4.心腦血管相關的疼痛
心腦血管方面存在問題，往往也會表現出疼痛，比如冠心病所產生的心絞痛，這種情況一旦出現，就需要及早去醫院做相關檢查，並予以對症治療。
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