飯後一支煙，快活似神仙！這是很多吸煙人的口頭禪。
我從15歲開始上班就接觸了，那時候的男人幾乎都在抽。見面發一顆煙，話匣子就打開了。那時候同事也會給我遞一顆煙，剛開始我拒絕，後來有一次在單位值班，有點困了，同事遞給我一顆煙，說提提神，我接過來學着他的樣子就抽了一口。把我嗆得咳嗽。但也不瞌睡了，就這些不知不覺間學會了。
那時候都喜歡抽混合型的，因為勁大，年輕人選擇的廣州，或者嘉德樂，還有的人抽大亨，我和他們一樣選擇的廣州。
到了我快30歲時，已經很少有人抽混合型的了，開始選擇烤煙型，那時候流行美登、哈德門、也有人選擇外煙，比如555、萬寶路等等。
慢慢的條件好了，我也會選擇好的煙抽，直到現在，煙齡已然超過30年了。
老婆說我的肺肯定是特別黑，讓我趕緊戒煙，現在到她身邊全是煙味，難聞，並且不讓我在家抽煙，我只能選擇在陽台抽煙，甚至打開抽煙機抽，沒辦法，妻管嚴，所以就不能隨心所欲了。
現在每天抽煙都要花將近50元，還不能讓老婆知道。
她如果知道了，那是會跳起來的。她一般不會生氣，只有我做的過分，她才會和我生氣，有時候幾天都不理我，只要我一道歉，她就跟沒有發生什麼事一樣。
說了這麼多，還是沒寫到和戒煙有關的話題。
記得有一次我戒煙一個星期，那是真的痛苦，嘴巴里都是苦味，還咳嗽，打哈欠，後來實在難受，選擇復吸。
還有一次。我買了很多零食，想抽煙了就吃一個零食，還沒有幾個小時，零食吃完了，口香糖也咀嚼的腮幫子疼，結果又已失敗告終……
為何一直戒不掉呢？即便現在煙盒上寫着吸煙有害健康，很多人還是視若無睹，就是因為它不會讓你一下子就不行了，而是慢慢的瓦解你的身體，短時間你不會看見不適，只有日積月累才會有表現，所以很多人還在吸煙。
倘若醫生告訴給你，在不戒煙，你的生命將在不久後會出現異常，相信你很快會戒掉。
或者是你在荒無人煙的地方，你身邊沒有煙，你自己就會把注意力轉移走，因為想也沒用。
又或者你就讓自己的意識里對煙產生厭惡的情緒，那樣你聞到它的味道，就會難受，久而久之就會遠離吸煙的人群。
看樣子，如果自己意志力不夠，我看可以選擇一個買不到煙的地方，待上一段時間，相信依自然就會把煙戒掉。
老婆我抓緊戒煙，戒不掉我就在外待着，等戒了回家。#頭條創作挑戰賽##烏魯木齊頭條##吸煙危害大 戒煙要趁早#
