有人說糖尿病前期是邊緣的糖尿病，因為它只差一步就會正式成為糖尿病。根據世衛組織的數字統計，全球有四點二億的人患上糖尿病，也有報道指出，超過一半的人其實不知道自己已經患上糖尿病，所以知道一些常見的糖尿病癥狀，對於糖尿病的及早診斷和治療是非常有幫助的。
一、有哪些癥狀時應及早檢測血糖？
第一，經常感到飢餓。如果你常常在吃飽沒多久就覺得餓，然後會繼續吃點別的零食或甜點，但是體重沒有增加反而下降，基本上你已經中了一個糖尿病前期的癥狀。葡萄糖對大腦很重要，它可以為大腦提供能量以及協助大腦發揮正常的功能，包括傳遞飢餓的信號給身體，讓我們意識到肚子餓。
一旦進入糖尿病前期的狀態，身體會缺少胰島素，或者出現胰島素阻抗的現象。這種現象會導致葡萄糖無法運送到大腦，所以大腦會錯誤判斷和發出飢餓的信號給身體。於是你會一直覺得很餓和需要吃東西，而且最恐怖的事情就是即使你在吃更多的東西都不能緩解飢餓感。
第二，頻尿。頻尿是一個糖尿病前期的常見癥狀，進入糖尿病前期也意味着會面對高血糖，高血糖會導致大量的葡萄糖停留在血液。由於這些葡萄糖無法進入細胞，所以會迫使腎臟不停地工作。腎臟是血液的過濾系統，當血液出現過量的葡萄糖，腎臟會不斷地過濾血液，目的是幫助身體排出多餘的葡萄糖。所以當腎臟不斷地工作，就會造成頻尿的情況。
當一個人進入糖尿病前期，無論在白天或夜間，他都會一直上洗手間，每天排尿八次或以上。長期的高血糖水平會加重腎臟的負荷以及損壞腎臟的血管，再嚴重的地步就會導致腎臟無法正常操作。
第三、過度口乾或口渴。口乾或者口渴都是身體正常的反應，但是過於頻密的口乾或口渴有可能是糖尿病前期的癥狀。糖尿病前期所引起的高血糖會導致你極度的口乾或口渴。因為血液出現大量的葡萄糖，腎臟會不斷地過濾血液，以及將多餘的葡萄糖轉為尿液，所以會導致你經常上洗手間。由於頻繁排尿會導致身體流失大量的水分，所以會引發口乾或口渴的反應，導致你喝更多水。口乾喝水和頻尿只會帶來惡性循環，因為無論你喝多少水，又或者上多少次洗手間，你都不能徹底解決問題。
第四、傷口難癒合。在現實生活中，輕微的割傷或燒傷都難以避免。如果血糖處於正常水平，傷口可能只需五天來癒合。但是如果你是處於糖尿病前期，傷口未必可以在五天之內癒合。因為糖尿病前期所引起的高血糖會導致血液變得粘稠，粘稠的血液會使到血液的流動性減慢，導致血管無法快速輸送氧氣、營養和水給傷口，所以傷口會比較難癒合。
長期的高血糖也會損害白細胞的功能。白細胞是血液里的免疫細胞，它的工作是抵抗細菌感染以及修復傷口。因為高血糖會導致白細胞無法正常運作，所以導致傷口需要更長的時間來修復和癒合。
第五，口臭和牙齦疾病。糖尿病前期不但會影響腎臟，連口腔和牙齦也會受到影響，它會導致牙齦腫脹、牙齦流血，甚至口臭。其實葡萄糖不但會出現在血液，它也會出現在口腔里的唾液。葡萄糖是口腔細菌的食物，當唾液出現高水平的葡萄糖，它會滋長口腔的有害細菌導致牙菌斑的堆積，所以會容易引起口臭。如果你的口腔經常會釋放出難聞的口氣，你一定要儘快檢測血糖，因為它很可能就是糖尿病的前期癥狀。
第六、視力模糊。視力模糊也是糖尿病前期的明顯癥狀。糖尿病前期通常會伴隨着高血糖，長期的高血糖會影響身體的每個部位，包括眼睛，高血糖會傷害眼睛的結構以及眼睛的微細血管，它最初會引起眼睛的水晶體膨脹，然後會導致視力變得模糊。如果這種情況持續發展，它會造成玻璃體出血。玻璃體是眼球里的透明凝膠液體，當玻璃體出血，它會使得玻璃體失去透明性，導致光線無法穿透和聚焦在視網膜，更嚴重的地步就是患上視網膜病變，如青光眼或者喪失視力。如果你發現自己最近看東西都會模糊不清，眼睛又很快疲勞，應該儘快預約醫生做血糖和眼睛檢測。
第七，異常疲勞。異常疲勞也是糖尿病前期的其中一個癥狀，根據美國糖尿病協會，糖尿病患者都容易感到疲倦，這種疲勞不會隨着休息或睡眠而消失。葡萄糖是細胞需要的能量，它可以讓身體變得有力氣。一旦進入糖尿病前期的狀態，身體會缺乏胰島素，或者出現胰島素就阻抗現象。這種情況會導致葡萄糖無法進入細胞，也就是細胞無法得到能量，所以會導致你覺得頭暈或者疲勞。剛剛也提到，高血糖會導致尿頻，包括夜間尿頻，夜間尿頻上廁所會影響睡眠，所以也會使到身體容易感到疲勞。
第八，皮膚變黑。這個也是糖尿病前期的常見癥狀，糖尿病前期所引起的高血糖會破壞血管以及使到血管變窄，所以會影響皮膚的血液供應以及引起皮膚問題。最明顯可見的就是某些部位的皮膚，包括頸項，腋窩、軸部、膝蓋和手指關節會變黑和變厚。這種皮膚變黑和變厚的問題在醫學上被稱為黑棘皮，它是胰島素出現阻抗皮膚的表現，最容易出現在超重人士的皮膚上。長期高水平的血糖還會引起皮膚瘙癢和皮膚過敏症。如果你發現皮膚出現異常的色素沉澱，你一定要儘快找出原因。
第九，暴瘦。除非你很刻意減肥或者節食，否則體重不可能會快速下降。為什麼進入糖尿病前期會暴瘦呢？其實只有兩個原因
1、是因為肌肉會不斷燃燒脂肪，高血糖會導致葡萄糖無法順利進入細胞，所以身體只可以通過其他方式來創造能量，也就是刺激肌肉來燃燒脂肪。因為燃燒脂肪會消耗熱量，所以它會導致體重快速下降。
2、是因為腎臟會不停的忙碌工作，當血液出現大量的葡萄糖，腎臟會不斷地過濾和清除血液，目的是要將多餘的葡萄糖轉化為尿液，所以這個因素也會導致體重急速下降。如果你發現自己在短時間內無緣無故的瘦了很多，一定要懷疑自己是否已經陷入了糖尿病前期。
當發現自己身上出現了多個糖尿病前期的癥狀，首先要做的第一件事情就是去醫院。醫生會為你進行測試，包括糖化血紅蛋白測試、空腹血糖測試以及口服葡萄糖耐量測試，這些測試能夠更準確地診斷出糖尿病前期。雖然糖尿病前期是邊緣的糖尿病，不過這是可逆轉的狀態，關鍵是一定要及早發現，所以儘快確診才能幫助你把握逆轉糖尿病前期的黃金機會。
原創文章不易，如對您有幫助，可以給作者一個讚賞或轉發。
